
اخلاص لله
•
اهلا فطوم نوعي باكلك ونشاطك حتي ما يتعود الجسم موفقة باذن الله

شهوده 2 :
الاسبوع الثامن الفطور كوب قهوة وملعقه معجون فول سوداني وموزة سناك...... الغذاء سبعه ملاعق مكرونه وقطعه لحم بعد الغذاء كوب مغلي زنجبيل لوحدها لعصر كوب قهوة وملعقه زبيب العشاء بعد المغرب قطعه تست ومثلث جبنه وعلبه زبادي الرياضه ما لعبت اليوم خليته تنظيف وقلب البيت الماسك لا الماء نص نص وسلامتكنالاسبوع الثامن الفطور كوب قهوة وملعقه معجون فول سوداني وموزة سناك...... الغذاء سبعه ملاعق مكرونه...
الله يعطيك العافية و يسلمك يومك ممتاز ان شاء الله تحققي كل اهدافك عن قريب

🎀هيروشيما🎀 :
مرحبا بنات بصراحه أحب اخبص يوم الخميس بالأكل وخاصة لو طلعت لأني أكون طول الاسبوع مقيدة برياضة وموية وأكل صحي أحس نفسي متحررة 🙈 عموما يومي قضيته بين الكبسة والبطاطا ونهيتو بروستد مع العيال ولله الحمد توقعت اني حطلع اشم شوية هوا بس ماطلعنا😔 يالله معوضين انا وعيالي الأيام الجاية أن شاءاللهمرحبا بنات بصراحه أحب اخبص يوم الخميس بالأكل وخاصة لو طلعت لأني أكون طول الاسبوع مقيدة برياضة...
صحة و هنا التحررر ومعوضة الطلعة مستقبلا باذن الله


الصفحة الأخيرة