صبر السنين🌻
•
تسلمي حبيبتي😘
شهوده 2 :
االسلام عليكم وزني اليوم102.5 السابق ماادري بالظبط مبارك كل الي نزلو والي زادو عادي حاولي ومع الاستمرار ينزل الوزناالسلام عليكم وزني اليوم102.5 السابق ماادري بالظبط مبارك كل الي نزلو والي زادو عادي حاولي ومع...
يلا نتحدى بعض شهودة اوزانا متشابهة 💃
يومي كان
علئ الريق ماء مع عسل وليمون
فطور كوب حليب بالقهوة
سناك برتقالة
غداء سمك اسبدون مشوي وسلطة فلفل وبدنحان مشوي و حساء خضار
سناك قهوة
عشاء كوب لبن رائب
مشروب الزنجبيل والليمون اخر شي
والحمد لله
علئ الريق ماء مع عسل وليمون
فطور كوب حليب بالقهوة
سناك برتقالة
غداء سمك اسبدون مشوي وسلطة فلفل وبدنحان مشوي و حساء خضار
سناك قهوة
عشاء كوب لبن رائب
مشروب الزنجبيل والليمون اخر شي
والحمد لله
شهوده 2
•
كأن سوسن غايبة ولا يتهيأ لي يابنات..إن شاءالله تكوني بخير كلبوظة🌹كأن سوسن غايبة ولا يتهيأ لي يابنات..إن شاءالله تكوني بخير كلبوظة🌹
اسماء القروب كثيره ولهذا تمنيت كل وحده تسجل اسمها في القاءمه عشان نتعرف علي بعض اكثر
شهوده 2
•
nouf208 :
مرحبا انا اليوم مافطرت راحت علي نومه الغدا بشوربة خضار+ وسلطة خيار +ولبن سناك كيكة الشوفان وكوب قهوه العشا ورق عنب وزبادي وختمتها بكوب ليمون معاه زنجبيل والماي شربت٨ كاسات والرياضه مشيت نصف ساعه وسويت تمارين نصف ساعهمرحبا انا اليوم مافطرت راحت علي نومه الغدا بشوربة خضار+ وسلطة خيار +ولبن سناك كيكة الشوفان وكوب...
عوافي وبدايه طيبه
الصفحة الأخيرة