شهوده 2 :

الاسبوع التاسع الفطور هوت شوكليت وقطعه تست وحده عليها ملعقه تونه سناك كورن فلكس وحليب الغذاء لحم دجاج مطبوخ وخمس ملاعق معكرونه سناك كوب قهوة العشاء اخذت علبه زبادي عليها ملعقه شوفان الرياضه تمام الماء نص نص الماسك تمام الاعشاب لا وسلامتكم

الاسبوع التاسع الفطور هوت شوكليت وقطعه تست وحده عليها ملعقه تونه سناك كورن فلكس وحليب الغذاء لحم...

القلب المعطاء :

مساء الخير ياحلوين يومي صحيت قبل الظهر بشوي سويت لي قهوه سودا عالريق وبعدها بساعه افطرت لبنه لايت بزعتر وخبز اسمر وبيض مقلي حطيت معه بصل وطماطم وفلفل بارد وبقدونس وزبادي قليل الدسم وحبتين زيتون وكوب صغير شاي بدون سكر والان معي قهوه سودا العشا بيكون سمك سلمووون وكم ملعقة رز مع خضار إن شاء الله ونوقف ثمانيه ونص ⁦❤️⁩

مساء الخير ياحلوين يومي صحيت قبل الظهر بشوي سويت لي قهوه سودا عالريق وبعدها بساعه افطرت لبنه...