هلا والله فجر الحمدلله بخير وتمام انت شو اخبارك وطمنينا عنك والله ايام زمان هههههههههههه
انا اليوم عملتو للنظام واكلت شوربة خضار مع شعيرية وشوربة عدس وعصير تفاح واناناس وطبعا اكثر من 3 ليتر ماي
بس انا بدون رياضة لان الطبيبي منعني عنها عندي مشكلة بضهري
هلا والله ام محمد بخير الله يسلمك يارب
كان عندنا ضيوف والحمد الله امس راحو واليوم باذن الله بيكون يوم جديد
وراح اسجل فيه يومياتي على طول باذن الله
كان عندنا ضيوف والحمد الله امس راحو واليوم باذن الله بيكون يوم جديد
وراح اسجل فيه يومياتي على طول باذن الله
الصفحة الأخيرة
والله انا اشتركت فيه بس عندنا ضيوف مررررررره مو قادره التزم على السوئل بس ان شاءالله خلال هذي اليومين يروح برجع فيه ان شاءالله
وجميع الشورب مسموحه بس اهم شي تكون سائله حتى الخضار بعد ماتستوس تخلطيها بالخلاط