هلا يا بنات شخباركم كان عندي النت معلق



الاربعاء خبصة والله اكلت شوي زياده بس ما راح اقولكم وش اكلت علشان ما تشتهونه هههههههههههههههه




الخميس مفتوح ومشي نص ساعه





الجمعه


ف/بيضتين مسلوق وعصير قريب فوت



غ/سلطه



ع /زبادي وعصير ان شاء الله




ر/ساعه تمارين للجسم منوعه




م/شاي شمر بينسون




ومعليش راح اكلمكم عن القروب شوي لانه فيه حالة ركود ما فيه تشجيع




ما فيه مسابقات نشاط مثلا اللي تسوى تمرين اكثر ها الاسبوع تفوز او اللي اتزمة صح با الحميه وما خبصت لها شعار خاص




وكل البنات يباركون لهااا لانه بدون زعل كذا ملل شوي




ادخل اشوف القروبات الثانيه مرره حماس

:icon28::icon28:مشاعرهاا غير (ام محمد )الف الف مبروووك عقبال المليون يارب وانتى بصحه وسلامه :icon28::icon28:








:26::26::26:مبروووووووووووك:26::26::26:

لقد قمتِ بإضافة 3 مشاركات وهو الحد الأقصي لعدد المشاركات التي يمكنكِ ضافتها خلال 24 ساعة.

صارت 51 مشاركه وش جاكم حرام خربتو الفرحه :angry2:




:06::eek::22::30::angry2::angry2::angry2:





عزيزة, نجمة النجوم, ماوية, حـ * ـلم, مليكة القلم, aroona








لو سمحتووووو افتحو لي المجال ابي انشط قروبي بليززززززززززززززززززززززززززز




بليززززززززززززززززززززز








سحر الورد الفل والياسمين وزهور العالم كله والحديقه وكل شي






خليهم يفتحون لي المشاركات اتقي شر الحليم اذا نفذ صبره:16::35:

السلام عليكن ورحمة الله وبركاته ..


اذكركن ونفسي في هذا اليوم الفضيل (يوم الجمعة) :

بـــــــــ قراءة سورة الكهف
والصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم
والدعاء في ساعة الإجابة

واذكروني بدعوة في ظهر الغيب


تقبل الله مني ومنكن صالح الأعمال..


:26:

برنامج يوم الخميس

كنت صائمة الحمد لله. افطرت مويه وتمر.

بعدين عملت لي نكبرها خبز بر بمسوي البطاطا والبرجر

مع عصيرً أنا ناس

ورحت اهلي مشيت ساعة تقريبا وكان عندنا ضيوف كلت حلاو ** بالحليب و4 م رز 5م جريش

وعليها لين الغذاء اليوم وكان

فنجان قهوه 3 حبات تمر و 3 بر بالتمر حنيني مع شوي طحينه سائلة


بحلول اقعد عله للعشاء