سعادوو
•
صدقج والله:(
عنيدة مبروك حبيبتي استمري ونحن من ورائك
يابنات أنا ورغد حنبدأ من يوم السبت يعني بكرة انشاء الله من تبدأ معانا
يابنات أنا ورغد حنبدأ من يوم السبت يعني بكرة انشاء الله من تبدأ معانا
زورق ورد
•
السلام عليكم
يا بنات هالرجيم هو أسمه رجيم السوائل صح ؟
واذا كان هو فنصيحتي للي تتبعة تنتبه لنفسها لا يصيرمعاها
مثل رفيجة صديقتي اللي صار جلدها مترهل ومليان تجاعيد
لانها طبعا كانت مستمرة عليه بدون رياضة وبدون فيتامينات .
فحاسبوا على أنفسكم ،،
يا بنات هالرجيم هو أسمه رجيم السوائل صح ؟
واذا كان هو فنصيحتي للي تتبعة تنتبه لنفسها لا يصيرمعاها
مثل رفيجة صديقتي اللي صار جلدها مترهل ومليان تجاعيد
لانها طبعا كانت مستمرة عليه بدون رياضة وبدون فيتامينات .
فحاسبوا على أنفسكم ،،
سلام يا حلوين
قررت انضم ليكم انا سويته من زمان و نزلت عليه و فى دكتور قال لى استمرى حتى توصلى للوزن
المطلوب لمن الاراده :06:
لكن انشاء الله استمر مع المجموعه و نشجع بعض ادعولى بالتوفيق لى و لكم
و نتابع اليوميات و اخبركم :)
قررت انضم ليكم انا سويته من زمان و نزلت عليه و فى دكتور قال لى استمرى حتى توصلى للوزن
المطلوب لمن الاراده :06:
لكن انشاء الله استمر مع المجموعه و نشجع بعض ادعولى بالتوفيق لى و لكم
و نتابع اليوميات و اخبركم :)
جيادا
•
وانا معاكم من يوم السبت ان شاء الله اللي هو بكرة
الف مبروك عنيدة وتعاند على النزول في الوزن عقبال ماتوصلين للوزن اللي يرضيك
يابنات عارفين النسكافيه الجاهزة في اوراق اللي بس تفكينها وتحطين معاها موية تنفع اشربها لأن فيها سكر وكريمة مبيضة؟؟
وياريت تفيدوني اش هي الشوربات اللي بتشربونها؟؟
الف مبروك عنيدة وتعاند على النزول في الوزن عقبال ماتوصلين للوزن اللي يرضيك
يابنات عارفين النسكافيه الجاهزة في اوراق اللي بس تفكينها وتحطين معاها موية تنفع اشربها لأن فيها سكر وكريمة مبيضة؟؟
وياريت تفيدوني اش هي الشوربات اللي بتشربونها؟؟
الصفحة الأخيرة