اختيانا عملت العملة دي ولم تغلح على العموم ربنا معاكى

هااااااااااااى ازيكم عاملين ايه انا كنت عاوزة اسال عن الدايت ده وبعدين يعنى هو انا ممكن اى حاج اشربها كده يعنى ولا ايه مش كل دى سعرات ولا ايه وخصوصا ان انتم كمان بتقولوا شوربة عدس وشوربه العدس دى مليانه سعرات
ياريييييييييييييييت تفهمونى لو سمحتم وبالتفصيل اشرحوا اشرب ايه بالظبط ومتقولوش اى سوائل
لا اشرحو وقولوا اشرب ايه بالظبط

حمستوووني اببدا من بكرا ان شا الله .. لا لا بعد بكره بكره معزومه هههههههههه

من اليوم ان شاء الله معاكم
حبيبتي ممكن تقوليلي شو كان نظامك
يعني كنتي بتشربي ايه و كم مرة في اليوم
و شربتي اعشاب او حبوب
و لعبتي رياضة ؟؟
يعني ياريت تعرفيني كل شيء
و يااااااااااااارب نستمر و ننحف يارب

انا سويته من زمان قبل 8 سنوات ونزلت وزني في شهر 22كيلو