طيف ...
طيف ...
يوووووووووووه طووولتي
سكــره ’’
سكــره ’’


انا افطرت بيضه وشريحه توست اسمر وعصير برتقال من غير سكر
و رحت دوامي وجيت الحين سويت لي كآسه كمون وليمون وزنجبيل وقرفه بشربها وبعدين بتغدى شوربه وسلطه
الامل هو حياتي
انا افطرت بيضه وشريحه توست اسمر وعصير برتقال من غير سكر و رحت دوامي وجيت الحين سويت لي كآسه كمون وليمون وزنجبيل وقرفه بشربها وبعدين بتغدى شوربه وسلطه
انا افطرت بيضه وشريحه توست اسمر وعصير برتقال من غير سكر و رحت دوامي وجيت الحين سويت لي كآسه كمون...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يابنات انا اول مره اشارك وابغى مساعده انا بديت فيه امس وعجبني ولاجعت ولاتعبت بس اليوم خربته لاني بكره بصوم بس ***** الله العلي العظيم ابداه يوم السبت اللي تبغى تبدى معي انا وزني 114 وابغى اوصل للوزن المثالي 55 وامانه يابنات
ابغى منكم تشجيع :44::44:
الامل هو حياتي
انا افطرت بيضه وشريحه توست اسمر وعصير برتقال من غير سكر و رحت دوامي وجيت الحين سويت لي كآسه كمون وليمون وزنجبيل وقرفه بشربها وبعدين بتغدى شوربه وسلطه
انا افطرت بيضه وشريحه توست اسمر وعصير برتقال من غير سكر و رحت دوامي وجيت الحين سويت لي كآسه كمون...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يابنات انا اول مره اشارك وابغى مساعده انا بديت فيه امس وعجبني ولاجعت ولاتعبت بس اليوم خربته لاني بكره بصوم بس ان شاء الله العلي العظيم ابداه يوم السبت اللي تبغى تبدى معي انا وزني 114 وابغى اوصل للوزن المثالي 55 وامانه يابنات
ابغى منكم تشجيع :44::44:
zaxs
zaxs
سكره اهلا فيك
طولي بين 160 و 159 مو متاكده
وزني كان 75 طبعا بعد الاجازه الي بين الترمين الحين قست يوم الثلاثا 69.300
ماشاء الله بدا ينزل وزني
انتي كم وزنك وطولك