جاري التجربة ان شاء الله

الله يوفقك يا دكتوره

رجيم مو رجيم حرمان مافيه اكل والجسم بيرجع بسرعه انتو ماتسمعو لدكاترة التغذيه ونصايحهم مثل هالنوع من الرجيمات القاسيه ماتنفع بترجعك الدبل

طيب عزيزتي هل تنصحين بلبس المشد يوميا ونزعه وقت النوم مثلا
هل بيكون له اثر في شد البطن .. ام انه مضر ايضا.

............
سؤال اخر الي نظام النوم عندها ملخبط يعني تنام الصباح وتصحى بعد الظهر كيف تتبع هالنظام او كيف تطبقه؟؟
واخر سؤال ياليت نعرف ايش تخصصك دكتوره؟

رفع للرد على بقية الاسئله وينك يااااااااااادكتوووره

الحقيييييييييني فيه ننتظرك على احر من الجمر
والله يوفقك