قصررررررر الرشاااااااااقه خااااص لكل من حااربت السمنه واصبحت ملكـــــــــــــــــــه

[live strong] • 20 سنة

السلام عليكم.. انا ماشية معاكم الصبح فطرت 5 تمرات بس ماشربت حليييب.. وانشالله نكمل

أم صهوبي • 20 سنة

om_3li1 :

:(

:(

جرح 2
القصر منور بوجودك حبيبتى
انا كمان ما احب الحليب واليوم كتفيت بالتمر فقط , خلاص اتعودة ان الشى إلى ما احبه بالرجيم احذفه وما اكل شي بداله, بس ياليت ينفع نبدله بلبن .

وعليكم سلام . انا كمان افطرت 5 تمرات و ماشربت حليب .

الهامي • 20 سنة

ام صهوبي
الله يعطيك الف عافيه
والف مبروك على الحركات الجديده(الاقتباس)

um yousof • 20 سنة

السلام عليكم يا بنات
يالله تسجيل حضور أنا فطرت متأخر شوية اليوم على 11:30 أكلت التمرات و شربت الحليب و الحين بأروح اسويلي شوية تمارين
و الحالة النفسية تمام بس طبعا لأننا في أول الرجيم:)

الرشاقة حلمي • 20 سنة

السلام عليكم حبيت اسأل الغلا ياقلبي هل هذا الريجيم الي مدته شهر لانه عندي كل اسبوع شكل

بس سؤالي الاهم احنا ياللي فصيلة دمنا o بيناسبنا هالريجيم او لا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

شكرا