المراءة الحكيمة :

يادكتوة افيدينا في جهاز الاوربتراك والحل الامثل في استخدامة لشد الاوراك والافخاذ احد يقول اذا استخدمناه للامام يكبر الموخرة واحد يقول اذا استخدمناه للخلف يمسح الموخرة ياليت تفيدينا بالتفصيل

يادكتوة افيدينا في جهاز الاوربتراك والحل الامثل في استخدامة لشد الاوراك والافخاذ احد يقول اذا...

معنى الالم :

للاسف مارديتي على مع الردود على العموم ان اردتي دعوة مني ومن كل متضرره وسعي بالك وصدرك علينا انتي تقومين بعمل جبار محتسبه بذلك الاجر الله يوفقك دنيا واخرة ويحقق لك كل ماتتمنيه يارب العالمين جسمي تناسلي وانا اعمل وماني عارفه احدد الوجبات بالضبط وراح اطرح استفساراتي مرة وحده هنا او ارسلي رقمك وانا اشترك معاك لانني ماقدرت اتواصل معك مشاركاتي قليله الجدول يوضح الفطور ( وجبة خفيفة ) افطرت نصف خبز صغير مع ملعقة جبنة قليلة الدسم وحبه طماطم وحبه خيار فقط او حبتين توست مع حبه طماطم وحبه خيار ماهو رأيك انا فطوري حوالي العاشرة صباحا ولكنني اشرب قهوة عربية مع زميلاتي بالدوام ماهو رأيك ؟؟ اتوقف عن الاكل نهائيا من الساعه 11 وحتى 12 اشرب مويه فقط اذا جعت اكل اي نوع فواكه او خضار العشاء / كاسة رز ابيض مع ملعقة تونه او حبه بيض اي نوع بروتين مرتين بالاسبوع في الفطور والعشاء ؟؟ الشاي والقهوه مسموحه طوال اليوم هل التمر ممنوع ..؟؟ هل السكر على الشاي ممنوع ؟؟ الشاي الاخضر مع الزنجيل وعليه سكر قليل حتى استسيغه ممنوع ؟؟ اتمنى الرد ولك جزيل الشكر والتقدير والدعاء المستمر

للاسف مارديتي على مع الردود على العموم ان اردتي دعوة مني ومن كل متضرره وسعي بالك وصدرك علينا...

ألحلوه :

دكتوره بس سؤال بسيط  رجيم اسامه حمدي ينفع للجسم الدرقي ولا لا ؟ 

دكتوره بس سؤال بسيط  رجيم اسامه حمدي ينفع للجسم الدرقي ولا لا ؟ 

ياعذابي :

غاليتي زي ماقلت ببدأ من بكرة بس ياليت تردين على اسئلتي واحد واحد... 1_ الحين قلتي ممنوع الأجبان لصاحب الجسم الكظري وفي البرنامج الفطور توست جبن..ممكن الإيضاح؟؟ 2- الحين مثلا خيارات الغداء اللي ذكرتي..هي خيارات مختلفة يعني لو أخترت أكل سلطة مامعها شي ثاني من الخيارات؟؟ 3- بحثت عن مواضيعك وحصلت موضوع الشوربة الحارقة أقدر أخليها من ضمن البرنامج؟؟؟

غاليتي زي ماقلت ببدأ من بكرة بس ياليت تردين على اسئلتي واحد واحد... 1_ الحين قلتي ممنوع الأجبان...

ريانه العووود12 :

انا جسمي فيه شبه كبير من جسم منى شداد وش يعتبر اي نوع ؟ وزني 104 وطولي 157 ابي انزل شلوووووووووووون وابي اعرف وش نوع جسمي فصيله مي A+

انا جسمي فيه شبه كبير من جسم منى شداد وش يعتبر اي نوع ؟ وزني 104 وطولي 157 ابي انزل...