مشكووووره يافرح السنين حمستيني بجوابك وشجعتيني الله يجعل كل أيامك أفراح يالغاليه وجزاك الله خير ع رفع معنوياتي،،،والحين أبي وحده تعلمني ع نظام الجسم الدرقي كل شي عنه المسموحات الممنوعات أوقات الأكل أوقات الحظر وياليت لو تضموني معكم في قروب عشان نتابع بعض ونتشارك النتائج السعيدة بإذن الله تعالى

مشكووووره ياكاندي ماقصرتي جزاك الله كل خير ويسعدني التواصل معك ويشرفني يالغاليه وبرسل رقمي ع الخاص ان شاء الله بس نفسي الأخوات اللي نظامهم درقي يأخذون بيدي ويضموني معاهم ويعلموني لأني لسه مبتدئه ولا ادري وين الله حاطني كل اللي اعرفو أني متضايقه من وزني وأبي اخسره بأي طريقه فاللي جسمها درقي ياليت ترد علي وتقبل تتواصل معاي

مازلت منتظره أخواتي الدرقيات فديتهم

ياحلوك يا منشن تسلمين والله
بس مع الاسف انا تناسلي وماافهم حيل في الدرقي

اوقات الحظر سمعت الدكتورة تقول اخر الليل
يعني من ١٢ الين الفجر !!!!!!
مدري مو متاكدة اذا تجي درقيه تفيدك نكون ممنونينها :D
الممنوعات الفاااكهه و السكريات و النشويات و الكافييين
هذولي فترة الرجيم انسي انهم موجودين في الحياة :(

شكلي بروح اقرأ الموضوع من أوله أكيد بلاقي معلومات تخص الجسم الدرقي وان شاء الله إذا لقيت ببدأ فيه لحتى ينادوني خواتي الدرقيات