* آلجوري *
* آلجوري *
والله انكم تحمسووون الواااحد :D
مافي مكان ثاني غير الواتس اب ! احسها صعبه شوي !
مافي مجال على الماسنجر !
او حتى هنيه ف المنتدى !
Um Osama 2001
Um Osama 2001
يعطيكي الف عافبة دكتورة احلام
دكتورة انا لما اعملت الاختبار بالنسبة للأسئلة طلع تناسلي وفيه موقع على النت يحسب حسب القياسات طلع تناسلي
لكن انا ملاحظة انه جسمي يشبه الساعة الرملية الوجه كبير والاكتاف عريضة الصدر اصغر وعندي خصر اصغر والارداف اكبر من الصدر .
قبل فترة عملت رجيم اتكنز وهو يعتمد على اللحوم ونزلت عليه حوالي 11 كيلو وجسمي صار كثير حلو بس للاسف رجعتهم كلهم
ولما جربت اعمل رجيم الجسم التناسلي ما نزل وزني مع كنت تقريبا متقيدة بالتعليمات

شو رأيك دكتورة ياريت تنصحيني لاني بعد رمضان راح امشي على النظام والتزم فيه بالضبط لاني في رمضان مش قادرة التزم فيه 100%
وما عندي الواتس اب علشان اتابع معك.

ومشكورة سلفا عزيزتي

مقاساتي هي
الصدر : 87 سم
الخصر: 78سم
الارداف 110سم
الوزن: 78 كيلو
الطول 162سم
نوارة الإمارات
السلم عليكم ورحمة الله وبركاته

صراحة انبهرت من اللي قريته .. أول مرة أعرف هالمعلومات .. جزاج الله خير .. والله يجعله في ميزان حسناتج ...

حسب الاختبار طلع جسمي درقي .. وانا طايحة في الحلويات طيحه <<<< نمله هههههه

عندي ورم في الغدة الدرقية من اربع سنين طلع بسبب الحمل ولا راح ...

انا اتابع في المستشفى والحمدلله كله طبيعي .. بس هرمون الغدة بدأ ينقص شوي والدكتور ما اعطاني علاج

يقول ما تحتاجينه ألحين ..

يا ريت يا أختي تفتحين لنا قروبات هنا في المنتدى .. أسهل لنا والكل يستفيد ..

أنا صراحة ما عندي الواتساب ولا أعرف أستخدمه ...
سمو الذآت
سمو الذآت
جسمي استجاب للنزول

وهذا خلاني اتحمس واستمر
لما بس اشوف نص كيلو نزل انبسط ويعطيني دافع للاستممرار
%كل الغلا%
%كل الغلا%
hmh hmh :
سلام للحوائيات الجميلات اولا اشكر حبيبتي الدكتوره احلام الي لها فضل كبير لإنقاص وزني فانا من المشاركات معها بالقروب وانا من الدرقيات وفضل من ربي وفضل دكتورتي جعله في ميزان حسناتها ويحقق ربي لها ما تتمنى فقد من وزني الكثير فهي تنضم بنات حسب الجسم ونشجع بعض على الواتس والدكتوره تراقبنا الى استفادو كثير وانتقلو الي قروب الرشاقه صراحه فله نقص وزن وتعارف وتشجيع عن نفسي من زمان ما شفت وزني يوصل لثمينات والحمد لله في نزول لين اوصل للوزن المثالي رغم اني من الصعب انزل وعمري كبير يعني ما في حجه بس الراده والعزم والتوكل على الله اول شي
سلام للحوائيات الجميلات اولا اشكر حبيبتي الدكتوره احلام الي لها فضل كبير لإنقاص وزني فانا من...
مرحبا كيفكم
انا سويت الاختبار وطلع جسمي
تناسلي كنت ناويه اشتري جهاز الاوربت تراك لكن ماانكتب لي هاليومين زوجي مشغول
وزدت 4 كيلو بعد ماكلت حبوب زينيكال بصراحة انفجعت لي شهور وزني ثابت صحيح مانزل لكن اني ازيد مصيبة والادهى ان زوجي نقص 9كيلو فتخيلو حالي
المهم الحين مدري من وين ابدأ وبالنسبة للقروب يعني ارسل رقم جوالي عالخاص وخلاص بس كني قريت انهم واقفين لبعد العيد