ربنا يكرمكم يا بنات
النهاردة اعتقد انى افضل حالا
الصبح كنت منهارة اوى
ووائل اعطانى مهدئات فنمت شوية وحسيت بتحسن
الحمد لله
لا تنسونى من دعائكم
عطر
يارب يكون مصطفى احسن دلوقتى يارب
بس ياريت تقوليلى عنده اية بالضبط انا سألت وائل ذى ما قلتيلى وقالى لازم يعرف عندة اية علشان يقدر يساعد فى نوع الاكل
وهل الدكتور قال فترة ولا هيعيش ممنوع من الحاجات دى على طول
بكرة هادخل سواء هنا او سبيلى اوف لاين على الماسنجر
دينا
فتحت موضوع جديد تحفة للاكل فى رمضان والاستشارات
واذاى وجد الماء بطل التيمم
يالا بينبا على صفحة دينا نشوفها عاملة اية هناك
انا طلبت منها تجى تزورنا ولو مرة هنااا
طيب يا ندالة ولا حد يقول انها كتبت موضوع (عارفين نفسكم طبعا هههههههههههههههههههههههههه)
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1348608
فتحت موضوع جديد تحفة للاكل فى رمضان والاستشارات
واذاى وجد الماء بطل التيمم
يالا بينبا على صفحة دينا نشوفها عاملة اية هناك
انا طلبت منها تجى تزورنا ولو مرة هنااا
طيب يا ندالة ولا حد يقول انها كتبت موضوع (عارفين نفسكم طبعا هههههههههههههههههههههههههه)
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1348608
عطر
ربنا يطمنك على ابن اخوكى
أسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه
ويشفى جميع مرضى المسلمين
كلنا بندعى له من قلبنا وربنا يتقبل مننا جميعا
وطمنينا على حالته
ربنا يطمنك على ابن اخوكى
أسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه
ويشفى جميع مرضى المسلمين
كلنا بندعى له من قلبنا وربنا يتقبل مننا جميعا
وطمنينا على حالته
ام طبيبة
•
عطر ربنا يطمنك على ابن اخوكى أسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه ويشفى جميع مرضى المسلمين كلنا بندعى له من قلبنا وربنا يتقبل مننا جميعا وطمنينا على حالتهعطر ربنا يطمنك على ابن اخوكى أسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه ويشفى جميع مرضى...
صباح الخير
عطر
انا لقيتلك موضوع بالعربى ياريت تلقى فيه شى مفيد
بات من المعروف أن الإنظيمات التي تأتي بصورة طبيعية في الأطعمة تتلف بسبب رفعدرجة حرارة الطعام لأكثر من 48درجة مئوية عند التسخين أو السلق أو التحمير أو غيرهامن أساليب الطهي أو المعالجة بالحرارة. ولكن تناول أطعمة نيئة بالكامل حل صعبالتنفيذ، أنما يمكن تعويض مخزون الجسم من الإنظيمات عن طريق التالي:
- تناول الكثير من الأطعمة الطازجة (فواكه وخضراوات وبذور وحبوب) المنتجة بطريقةعضوية في كل وجبة.
- تناول الحبوب والبقول بعد نقعها حتى تطرى وتنتفش تماماً دون أن تطبخها، أو حتىتظهر لها براعم، فالنقع بالماء يساعد على إحيائها وتفعيل الإنظيمات فيها (وجعلنا منالماء كل شيء حي).
- تجنب الأطعمة المعالجة والمصنعة والتي تحتوي على إضافات أو مواد حافظة اوكيميائية. ويدخل في ذلك للأسف معظم ما نتناوله!!
- تناول مكملات إنظيمات تتكون من مواد طبيعية. وأشهر مكملات الإنظيمات هيالتريبسين trypsin والكيموتربسين chymotrypsin والبابايين papain والبرومالين.
وتستخرج إنظيمات التربسين والكيموتربسين من مصدر حيواني وهو خلاصة بنكرياسالثور. أما الباباين فهي نباتية المصدر من ثمار البابايا المعروفة، والبروماليننباتية كذلك من ثمار الأناناس. والباباين والبرومالين موجودة في محلات بيع المكملاتالغذائية في أسواقنا. والأربع كلها من إنظيمات التحلل البروتيني، أي التي تعينالجسم على هضم البروتينات. كما أن لها فائدة لمن يشكون من اعتلال البنكرياس. ومنالأسلم استشارة طبيب قبل استخدام مكملات الإنظيمات كعلاج لآفة ما. وهناك مصدر آخرغني بالإنظيمات وهو خميرة البيرة التي تعزز النشاط الإنظيمي الطبيعي في الأمعاء. كما أن الأطعمة المخمرة مثل الزبادي وصلصة الصويا والملفوف المخمر (الساوركراوت).
وللاستفادة من مكملات الإنظيمات تذكر أن:
- تفتح كبسولة الإنظيم وتذر محتوياتها على الطعام مباشرة (على ألا يكون الطعامحاراً جداً) لكي يبدأ مفعول الإنظيم في العمل فوراً لأن غلاف الكبسولات يستغرقوقتاً ليذوب في المعدة.
- اشرب ماء عند أخذك للإنظيمات لأن الماء يفعّل عمل الإنظيمات.
- امضغ طعامك جيداً لتفعيل إنظيم السيلوليز الموجود في خلايا ألياف النباتاتوالذي إن لم تمضغه جيداً سبب لك غازات وانتفاخا في البطن.
- قلل من الملح في طعامك لأن الملح من أقوى مثبطات النشاط الإنظيمي.
عطر
انا لقيتلك موضوع بالعربى ياريت تلقى فيه شى مفيد
بات من المعروف أن الإنظيمات التي تأتي بصورة طبيعية في الأطعمة تتلف بسبب رفعدرجة حرارة الطعام لأكثر من 48درجة مئوية عند التسخين أو السلق أو التحمير أو غيرهامن أساليب الطهي أو المعالجة بالحرارة. ولكن تناول أطعمة نيئة بالكامل حل صعبالتنفيذ، أنما يمكن تعويض مخزون الجسم من الإنظيمات عن طريق التالي:
- تناول الكثير من الأطعمة الطازجة (فواكه وخضراوات وبذور وحبوب) المنتجة بطريقةعضوية في كل وجبة.
- تناول الحبوب والبقول بعد نقعها حتى تطرى وتنتفش تماماً دون أن تطبخها، أو حتىتظهر لها براعم، فالنقع بالماء يساعد على إحيائها وتفعيل الإنظيمات فيها (وجعلنا منالماء كل شيء حي).
- تجنب الأطعمة المعالجة والمصنعة والتي تحتوي على إضافات أو مواد حافظة اوكيميائية. ويدخل في ذلك للأسف معظم ما نتناوله!!
- تناول مكملات إنظيمات تتكون من مواد طبيعية. وأشهر مكملات الإنظيمات هيالتريبسين trypsin والكيموتربسين chymotrypsin والبابايين papain والبرومالين.
وتستخرج إنظيمات التربسين والكيموتربسين من مصدر حيواني وهو خلاصة بنكرياسالثور. أما الباباين فهي نباتية المصدر من ثمار البابايا المعروفة، والبروماليننباتية كذلك من ثمار الأناناس. والباباين والبرومالين موجودة في محلات بيع المكملاتالغذائية في أسواقنا. والأربع كلها من إنظيمات التحلل البروتيني، أي التي تعينالجسم على هضم البروتينات. كما أن لها فائدة لمن يشكون من اعتلال البنكرياس. ومنالأسلم استشارة طبيب قبل استخدام مكملات الإنظيمات كعلاج لآفة ما. وهناك مصدر آخرغني بالإنظيمات وهو خميرة البيرة التي تعزز النشاط الإنظيمي الطبيعي في الأمعاء. كما أن الأطعمة المخمرة مثل الزبادي وصلصة الصويا والملفوف المخمر (الساوركراوت).
وللاستفادة من مكملات الإنظيمات تذكر أن:
- تفتح كبسولة الإنظيم وتذر محتوياتها على الطعام مباشرة (على ألا يكون الطعامحاراً جداً) لكي يبدأ مفعول الإنظيم في العمل فوراً لأن غلاف الكبسولات يستغرقوقتاً ليذوب في المعدة.
- اشرب ماء عند أخذك للإنظيمات لأن الماء يفعّل عمل الإنظيمات.
- امضغ طعامك جيداً لتفعيل إنظيم السيلوليز الموجود في خلايا ألياف النباتاتوالذي إن لم تمضغه جيداً سبب لك غازات وانتفاخا في البطن.
- قلل من الملح في طعامك لأن الملح من أقوى مثبطات النشاط الإنظيمي.
الصفحة الأخيرة
ربنا يشفية ويعافيه ويجعله فى ميزان حسناته وميزان حسنات والديه
انا حسب معلوماتى المتواضعة اعرف ان عيش الغراب بديل جيد جدا للبروتين الحيوانى بل وافضل منه صحيا من ناحية الكوليسترول
واعرف كمان فول الصويا ومشتقاته فيه منه الجبنة (التوفو) وفيه لبن الصويا ودقيق الصويا
ولا دول كمان من الممنوعات؟؟؟؟
يا رب اشفيه واشفى مرضى المسلمين اجمعين