كوبونات الراقية تسجيل الدخول

احلى جولي
احلى جولي •
لآمبراطوره~~ لآمبراطوره~~ :
يابنااات وينكم عسى ما بطلتووو النظااااام :eek::eek: هلو موون ان شاء تنحفين وانتي بصحه وعافيه فطور تونه بمايونيز ع الساعه 12 اكلت بيضه مسلوقه السحور صدر دجاجه
يابنااات وينكم عسى ما بطلتووو النظااااام :eek::eek: هلو موون ان شاء تنحفين وانتي بصحه وعافيه...
ما بطلت بسسس تعرفين الحين الاشغال والمطبخ والصيامم
صار يومنا زحمة :tongue3:
بقايا حنانك
بقايا حنانك •
مرحبا صبايا اليوم اول يوم لي مع دشتي .. بس طبعا مو اول مره اسويه .. بكون معاكم الين العيد فقط ..



فطرت

دجاج مسحب مشوي ع الفحم+ربع علبة سفن اب دايت

تسحرت

تونه+على طرف الملعقه الصغيره مايونيز دايت+جبن شويه+ربع علبة سفن اب دايت

شريحه جبن حلووم +نص كوب شاي مع سكر دايت


طبعا اول 3 ايام بروتين صافي من غير خضرواات


يوومي الحمدالله عدى كوويس من غير خربطه وباااااااقي 8 ايام ان شاءالله


بقيس يوم العيد الصبح ان ربي احيانا
myprince555
myprince555 •
زبدة الفول السوداني مسموحة ولا لا وكم ملعقة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
احلى جولي
احلى جولي •
myprince555 myprince555 :
زبدة الفول السوداني مسموحة ولا لا وكم ملعقة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
زبدة الفول السوداني مسموحة ولا لا وكم ملعقة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هلا اختي ايوة مسموح

تعد من الوجبات الجفيفة على كلام الدكتور

بسسسسسسس لا تكثرين تقريبا 3 ملاعق صغيرة

Pink Ring
Pink Ring •
السلام عليكم جميعا
الحمدلله انا لسى مستمرة على دشتي لكن الان ودي احول سعرات عشان جسمي مايتأثر في زيادة سريعة بعد العيد وش رأيكم هل مناسب او اصبر شوي
الله يقوينا جميعا