Thats her
•
هذا انجح رجيم للي بتلتزم صح
هذا انجح رجيم للي بتلتزم صحهذا انجح رجيم للي بتلتزم صح
هلا صبايا
الصراحه جذبني الحماس وروح التعاون بينكم
ممكن تقبلوني انظم معاكم :26:
اني صار لي 5 ايام من بدأت الرجيم المرحلة الأولى
الوزن :65
الطول :154
الصراحه جذبني الحماس وروح التعاون بينكم
ممكن تقبلوني انظم معاكم :26:
اني صار لي 5 ايام من بدأت الرجيم المرحلة الأولى
الوزن :65
الطول :154
سوسو,
•
ان شاء الله مع ريجيم دشتي بننحف من دووون شر,
انا صارلي الحين حدود 4 اشهر,
والحمدلله الكل يقولي نحفتي,
ان شاء اوصل للوزن المناسب,
بعدها بستمر فيه,
وان اكلت الغير مسموح فبيكون ان شاء الله خفيف,
انا صارلي الحين حدود 4 اشهر,
والحمدلله الكل يقولي نحفتي,
ان شاء اوصل للوزن المناسب,
بعدها بستمر فيه,
وان اكلت الغير مسموح فبيكون ان شاء الله خفيف,
Asila75
•
هلا بنااات اولا يعطيكم العافيه ع هالتجمع والتعاون
ودي انظم معاكم في هالتجمع وابي انزل 10 كيلو بس ما عرفت اذا الحليب مسموح او الزبادي
وزني 78 وطولي 165 بعدني ما فاهمه الريجيم عدل ارجع اقرا من اول وجديد وارجعلكم مره ثاني
ودي انظم معاكم في هالتجمع وابي انزل 10 كيلو بس ما عرفت اذا الحليب مسموح او الزبادي
وزني 78 وطولي 165 بعدني ما فاهمه الريجيم عدل ارجع اقرا من اول وجديد وارجعلكم مره ثاني
الزبادي والحليب ممنوعه بدشتي
والقروب نائم
ماعاد فيه حماس ياليت ترجعون هنا واتركوا الوتس اب مؤ الكل يقدر يضيف على الوتس
والقروب نائم
ماعاد فيه حماس ياليت ترجعون هنا واتركوا الوتس اب مؤ الكل يقدر يضيف على الوتس
الصفحة الأخيرة