توكس وكوفي
الطوال : ١٦٤
الوزن: ٩٥.٨
Asila75 :
الحمدلله صار في شوية حماس في الموضوع انا ماشية ع ريجيم اتكنز بدون تعديل ....انا دخلت ثاني اسبوع فما اعرف كم اسبوع امشي ع المرحلة الاولى؟؟؟؟لاني ابي انزل تقريبا 8 كيلو نزلت 5 من بديت الريجيم بس حاسة هالاسبوع الوزن ما ينزل زي اولالحمدلله صار في شوية حماس في الموضوع انا ماشية ع ريجيم اتكنز بدون تعديل ....انا دخلت ثاني اسبوع...
الف مبروك النزول وعقبال البقية
حبيبتي وزنك ماينزل مثل اول لانك وصلتي للوزن المثالي
هذا شي طبيعي لما تقربين للوزن المثالي تتعبين شوي
بسس هانت باقي 3 اقششششعيها وافتكي :icon19:
هههههههههههه
حبيبتي وزنك ماينزل مثل اول لانك وصلتي للوزن المثالي
هذا شي طبيعي لما تقربين للوزن المثالي تتعبين شوي
بسس هانت باقي 3 اقششششعيها وافتكي :icon19:
هههههههههههه
seetaa1
•
هلا كيفكم بنات ان شاء الله ننزل وحنا بعافيه
انا هذي المره يوم سويته مانزلت الا 4 كيلو تخيلو والمرحله الاولى لمدة 3 اسابيع
لان المره الاولى سويته نزلت عليه كثيييير حتى شكلي صار بنت ..زعلانه على روحي بس الحمد لله
انا هذي المره يوم سويته مانزلت الا 4 كيلو تخيلو والمرحله الاولى لمدة 3 اسابيع
لان المره الاولى سويته نزلت عليه كثيييير حتى شكلي صار بنت ..زعلانه على روحي بس الحمد لله
جوود999
•
أحلى جولي
يعطيكي العافيه على متابعتك
ايش رأيك تصيري المسؤولة عن القروب احس عندك خبره فدشتي
وبالنسبة للبنات الي معانا هذي الأسماء
Seetaa1
أحلى جولي
تويكس وقهوه
اسيلا ٧٥
مذكرات سمينه
رضا الله ثم رضا والدي
وانا جوووود
بنات ودنا وحده تسوي لنا جدول بالأوزان وكل يوم ندخل ونكتب يومياتنا ونساعد بعض وأحلى جولي ما بتقصر
يعطيكي العافيه على متابعتك
ايش رأيك تصيري المسؤولة عن القروب احس عندك خبره فدشتي
وبالنسبة للبنات الي معانا هذي الأسماء
Seetaa1
أحلى جولي
تويكس وقهوه
اسيلا ٧٥
مذكرات سمينه
رضا الله ثم رضا والدي
وانا جوووود
بنات ودنا وحده تسوي لنا جدول بالأوزان وكل يوم ندخل ونكتب يومياتنا ونساعد بعض وأحلى جولي ما بتقصر
الصفحة الأخيرة
واسمي مشكلة سمنتي
مشكوره
راح اكتب بيناتي