Al 7OoOB NaDeR
Al 7OoOB NaDeR •
هههههههههه

ملبوس العافيه تتهني فيه

خلاص اجل الوعد ليله رمضان يوم الخميس

بس انا بستمر برمضان بحاول باللي اقدر عليه
دلوووعة موووت
بنات مين قال اننا مانقدر نكمل هالرجيم في رمضان

انا اصوم هالأيام وافطر مويه ومعاها بيضة مسلوقة

او اي شي من المسموحات

لاتقولين مااتحمل في رمضان عادي اشربي شوربة وبدعي في السلطات

وصواني الفرن وإذا حريصين جدا على اتباع السنة اضيفوا تمرة وحده للنظام

لأنكم بتكونون مشيتو على الرجيم أكثر من اسبوع

وسامحوني عالاطالة
Al 7OoOB NaDeR
Al 7OoOB NaDeR •
بنات مين قال اننا مانقدر نكمل هالرجيم في رمضان انا اصوم هالأيام وافطر مويه ومعاها بيضة مسلوقة او اي شي من المسموحات لاتقولين مااتحمل في رمضان عادي اشربي شوربة وبدعي في السلطات وصواني الفرن وإذا حريصين جدا على اتباع السنة اضيفوا تمرة وحده للنظام لأنكم بتكونون مشيتو على الرجيم أكثر من اسبوع وسامحوني عالاطالة
بنات مين قال اننا مانقدر نكمل هالرجيم في رمضان انا اصوم هالأيام وافطر مويه ومعاها بيضة...
انا أأيدج انه لازم نكمل رجيم في رمضان لانه في هالشهر تكثر العزايم واصناااف الاكل واحتمال ان البنات يرجعون زي ما كانوا
ريمـِـِآ
ريمـِـِآ •
بنات مين قال اننا مانقدر نكمل هالرجيم في رمضان انا اصوم هالأيام وافطر مويه ومعاها بيضة مسلوقة او اي شي من المسموحات لاتقولين مااتحمل في رمضان عادي اشربي شوربة وبدعي في السلطات وصواني الفرن وإذا حريصين جدا على اتباع السنة اضيفوا تمرة وحده للنظام لأنكم بتكونون مشيتو على الرجيم أكثر من اسبوع وسامحوني عالاطالة
بنات مين قال اننا مانقدر نكمل هالرجيم في رمضان انا اصوم هالأيام وافطر مويه ومعاها بيضة...
اممم بس انك تصصومين الحين بروححك شي وانك تصصومين مع الناس برمضضان شي
يعني رمضان الاصناف كثير وصصعب تلتزمين بأكل خاص زي الحين اصلا مالك خلق. تسوين شي عقب كرفك بالمطبخ وروايح الاكل حاقه تاااااانيه هع:biggrin2:
Al 7OoOB NaDeR
Al 7OoOB NaDeR •
اممم بس انك تصصومين الحين بروححك شي وانك تصصومين مع الناس برمضضان شي يعني رمضان الاصناف كثير وصصعب تلتزمين بأكل خاص زي الحين اصلا مالك خلق. تسوين شي عقب كرفك بالمطبخ وروايح الاكل حاقه تاااااانيه هع:biggrin2:
اممم بس انك تصصومين الحين بروححك شي وانك تصصومين مع الناس برمضضان شي يعني رمضان الاصناف كثير...
ولو لو انتي عندج اصرار وماتبين تضيعين كل اللي بنيتيه بتكملين

انا السنه الماضيه كنت مسويه رجيم فرمضان وعاادي كان ما اذكر اني اشتكيت
وفوق كذا كنت اسوي رياضه بعد صلاه الفجر ع طول