syoof 5
syoof 5 •
فقدتكم يابنات ماادري فاكريني ولا نسيتوني انا باقي كم يوم وادخل بالشهر الرابع وزني حاليا 63
فقدتكم يابنات ماادري فاكريني ولا نسيتوني انا باقي كم يوم وادخل بالشهر الرابع وزني حاليا 63
يا بنات هذا تذكير للي ما شاف الأسماء من صعود بلا حدود




وهم هذا تذكير بصور توقيع كل فريق من صعود بلا حدود





ومشكورة حبوبة ع الموافقة




و***** الله الخميس أكون حاطة لكم وزني اشكثر نزل


صار الجو

حمااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااس
صعود بلا حدود
صعود بلا حدود •
هههههههه
تسلمووووون يا تفاحاتي الجميلات
بس انتبهوا لا تغروني بحلاوتككككم واكلكمممممممم هههههههه

جد معاكم حماااااس
صعود بلا حدود
صعود بلا حدود •
صباح الخير. يوووء. الحمدلله مكنت عليكم بأول يوم للمسابقه. انا يوم الاثنين أظن قلت بأشترك معاكم بس للأسف انقطع النت عن البيت والحين داخله من كونكت. المهم شكرا توتا على أستضافتي. وانا راح أكون مع التفاحه الخضراء هو فريقي. وزني ٦٨ طولي ١٤٥ الهدف. ٦٠. كهدف أول بإذن الله. وانا معاكم بالمسابقه وبإذن الله يكون هالقروب خير علي وبالليل راح أكتب يومي بعد أخر وجبه. وابي أحاول الحين أحط شعار التفاحه طبعا نسخته بس انا ايباد راح أجرب كم طريقه واذا ماقدرت أعذروني لحين ماأدور أحد يعرف ويحطه
صباح الخير. يوووء. الحمدلله مكنت عليكم بأول يوم للمسابقه. انا يوم الاثنين أظن قلت بأشترك معاكم...
هلا وغلا فيك رسيلا
وحياك الله مع التفاحات الخضر

وفالك الرشااااقه
المهاجرة بإحساس
يومي

الفطور ١شريحة توست بر مع بيضة مسلوقة وجبن سائل وكاس عصير أناناس من غير سكر

الغداء ٦ ملاعق معكرونة مع ملفوف وجزر

العصر ٢ بسكويت مع قهوة
العشاء زبادي قليل الدسم مع صدر دجاج

شاي اخضر
رياضة مشي ساعه

وبعد الرياضة راح اكل حبة يوسفي :)
صعود بلا حدود
صعود بلا حدود •
وين التفاحات؟؟
وين يومياتكم؟؟
انا عدلت عالتواقيع شفت ان حجمها كبير مدري انتو شو شايفين ؟
وهذا التواقيع بعد التعديل