يومي الجمعه
ف ك كوفي بسكر دايت وشوي حليب ق د
1بريد بر بشريحة جبن
غ 5 م رز وقطعه قد الاصبع دجاجه وبيضه
سناك بسكوت اولكر. وك حليب ب م ص شوكليت و 2دايجسفت
ع تقريبا 7 م مكرونه كبسه بقطعه قد اصبعين دجاجه
مشي نص ساعه

سلاااااااااام صبايا


الفطور توست جبن ابيض ملعقه صغيره مع بيضه مقليه دون زيت

الغداء مرتديلا وتوست وبرتقال

سناك مشيت العصر كله في السوق فجعت شرب كوب عصير فراوله طبيعي

العشاء توست وملعقه جبن ابيض شاي اخضر تفاحه الرياضه تمارين جليان اليوم السابع ليفل 2 شرب ليترين مويه

توووتا معوضه ان شاءالله انا معروفه بسرقت اغراضي الله يعوضنا ان شاء الله

سويتي كيكاتك ماشاء الله مبدعه

سلام ع الصبايا الرشيقاااااااااااااااات
متى يوم الميزان ::::::: انا وزنت اليوم وكمان نفس الوزن ثاااااااااااااااااااااااااااااااابت
ممكن مشان فيني الدوره >>>>>>>>>> بكره *****لله اغتسل ////
وابتدي من جد
.. الي مغلبني الحلوويات ماقدر اصبر عنها >>>>>>>> شسووووووووووووووي
وابي انحف قبل الصيفيه عندي زواجاااااااااااااااات

جروح في روووح
الميزان يوم الخممميس
شدي حييلك��