هيونه حلو شعارك
بس صعوده بجمع مع الرياضه
والتصويت سويتي بين صعوده وهيونه
خخخخخ انا ماعملت شي
ان اشاءالله يومي الاحد
ف ٢خبز برقر + حبة برقر دجاج مقليه + شريحة جبن + ك حليب ق د
غ ٦ م مكرونه بشمل بالدجاج
سناك ٧ حبات تمر ك كوفي
ع ١بريد بر ١بيض مسلوق ونص م جبن ساي دايت ك حليب ق د
كتبته بدري عشان امشي علي ومالعب
مشي نص ساعه
ف ٢خبز برقر + حبة برقر دجاج مقليه + شريحة جبن + ك حليب ق د
غ ٦ م مكرونه بشمل بالدجاج
سناك ٧ حبات تمر ك كوفي
ع ١بريد بر ١بيض مسلوق ونص م جبن ساي دايت ك حليب ق د
كتبته بدري عشان امشي علي ومالعب
مشي نص ساعه
الصفحة الأخيرة
مستحيييييييل
بس مو حلوه اكتب يومياتي ملخبطه واخرب عالبنات
كذا اعمل لهم اغراااااء
ونقلبه قروب تسمييييين ههههههه
اكتفي بتسجيل وزني اخر الاسبوع