حكاية عطر...
•
كم عمرك؟ واغلب اليوم جالسه او واقفه ؟او تسووين مجهوود؟؟
كم عمرك؟ واغلب اليوم جالسه او واقفه ؟او تسووين مجهوود؟؟كم عمرك؟ واغلب اليوم جالسه او واقفه ؟او تسووين مجهوود؟؟
هلا وغلا
عمري 26
لا واقفه مع ولدي نتطارد انا وياه بالبيت ههههههههههههههههههه
وشغل البيت الي مايخلص *_*
عمري 26
لا واقفه مع ولدي نتطارد انا وياه بالبيت ههههههههههههههههههه
وشغل البيت الي مايخلص *_*
يعطيكم العافيهيعطيكم العافيه
السلاااام عليييكم
خواااااتي ممكن أشترك معكم
كان وزني 75والآن 72،5
أبغى أوصل لهدفي معاكم وبالتشجيع منكم
خواااااتي ممكن أشترك معكم
كان وزني 75والآن 72،5
أبغى أوصل لهدفي معاكم وبالتشجيع منكم
مرحبا احب اشترك معاكم عشان اشجعكم و تشجعوني
الوزن السابق 114
الوزن الح
الريجيم ااTE]
الوزن السابق 114
الوزن الح
الريجيم ااTE]
بشترك معاكم عشان اتشجع و اشجعكم
الوزن السابق 114
الوزن الحالي 110
طولي 157
حلمي اوصل 60 او 65
الريجيم المتبع اكل خفيف و ما ااحرم روحي ، منعت اعن نفسي البيبسي و الوجبات السريعه و الكاكاو و بس
الرياضة ؛ مشي 3 كيلو متر 5 ايام بالاسبوع
استخدم حبوب سليمنج لسد الشهية و نقصت 4 كيلو باسبوع
الوزن السابق 114
الوزن الحالي 110
طولي 157
حلمي اوصل 60 او 65
الريجيم المتبع اكل خفيف و ما ااحرم روحي ، منعت اعن نفسي البيبسي و الوجبات السريعه و الكاكاو و بس
الرياضة ؛ مشي 3 كيلو متر 5 ايام بالاسبوع
استخدم حبوب سليمنج لسد الشهية و نقصت 4 كيلو باسبوع
الصفحة الأخيرة