(حلم الحياة)
•
انتظر الاجابه
يوميات الجمعة ف= 2 بيض مقلي في 1م ك زيت+خبز الشوفان و 2 جبن لايت غ=مشاوي مشكلة ع=لسا ما قررت س=حليب =جبن =قهوة ر=40 دقيقة و بس بنات اخدت كم وصفة من ريجيم دوكان مثل خبز و فطيرة الخضار و اعتمدتها لتغير لا اكثر لانه الواحد يمل و يحب التغير حابة كمان الحلي بس لسي ما اشتريت سكر الدايت موفقين
انتظر الاجابهانتظر الاجابه
حبيبتي حطي معلوماتك مثلا الوزن و الدايت المتبع لو كنت ما بين 70 و50ادخلي معانا عموما امولة راح ترد عليك بالتوفيق
الصفحة الأخيرة