بنت الجنوب2013
بنت الجنوب2013
السسلام عليكم حبايبي
فطوري ليوم الاربعاء
نص فطيره برامع جبن قليل الدسم وك حليب قليل الدسم
بعدها بساعتين ٣ حبات تمر
الغداء ٢ توست اسمر مع سلطه جبن قليل الدسم مع قطعتين فطاير بيض شاي
العشاء حبه برتقاله وربع رغيف اسمر مع علبه تونه صغير مصفاه من الزيت وجبن قليل الدسم
بعدها بساعتين ك حليب قليل الدسم
والرياضه ٤٥ دقيقه
syoof 5
syoof 5
السسلام عليكم حبايبي فطوري ليوم الاربعاء نص فطيره برامع جبن قليل الدسم وك حليب قليل الدسم بعدها بساعتين ٣ حبات تمر الغداء ٢ توست اسمر مع سلطه جبن قليل الدسم مع قطعتين فطاير بيض شاي العشاء حبه برتقاله وربع رغيف اسمر مع علبه تونه صغير مصفاه من الزيت وجبن قليل الدسم بعدها بساعتين ك حليب قليل الدسم والرياضه ٤٥ دقيقه
السسلام عليكم حبايبي فطوري ليوم الاربعاء نص فطيره برامع جبن قليل الدسم وك حليب قليل الدسم...
الله يعينج ميمي .. إذا تبين مساعدة حاضرين :icon30:


تم

إرسال

الوزن



:icon29:
غيوده الحلوه
غيوده الحلوه
ماش القروب من مثل قبل بروووووووب
ام التوام الثلاتة
حاولت ابعثلك بس الصندوق عندك مليا ن المهم الوزن قبل 63 300الوز ن بعد63 100خير و بركة
الأمل الحر
الأمل الحر
سلام عليكم بنات مستنيه الأوزان هيني قاعده بحذف محتويات الصندوق
بس بليييز الوزن الأسبوع السابق ما عرفت بنت المدينه وبنت الجنوب قديش أوزانهم الأسبوع السابق
والباقي
وين ؟؟ دمع البتول وميمي
وباقي الصبايا ؟؟
أنا وزني ثااابت 59
بطل ينزل