الأمل الحر :

يومي اليوم 16/6/2013 الفطور : ربع خبز اسمر + ملعقتين لبنه مع زيت كاسة عصير كيوي الغذى: كبسه ما بعرف كام ملعقه كنت عند أهلي وأكلت صحن وشوي ههههه وكاسة سلطه وكاسه لبن شاي بنعنع قمع بوظه أصبع كتكات قهوه عصير برتقال + شيبس وكمشة فستق يعني كل هالتخبيص لالالالازم لما أكون عند أهلي أنا موقفه رياضه هالشهر بس بمشي كثير كل يوم اليوم مشيت نصف ساعه

يومي اليوم 16/6/2013 الفطور : ربع خبز اسمر + ملعقتين لبنه مع زيت كاسة عصير كيوي الغذى: كبسه ...

ام التوام الثلاتة :

اهلين حبوبات صرنا احنا الثلاتة نصول و نجول القروب كله نايم في العسل المهم ميمي ما في احد مرتاح انا لاحقني الاذي و انا بعيدة ما عليك الا قول حسبي الله و نعم الوكيل راح ترتاحي لو احكي من يوم لبكرة ما اخلص لما تكوني ما اذيتي احد حطي راسك في المخدة و نامي لانه ضميرك مرتاح ما في احد يستاهل موفقة يوميات الثلاثاء ف=2 بيض مسلوق و جبنة لايت و عصيدة الشوفان 2 م ك غ= 2 قطعة لحم وسط و قطعة صغيرة خبز الشوفان ع=سمك طبعا الماء قدر الحاجة الرياضة ساعة موفقين

اهلين حبوبات صرنا احنا الثلاتة نصول و نجول القروب كله نايم في العسل المهم ميمي ما في احد مرتاح...