ام التوام الثلاتة
•
ههههههههههههههههههههه و الله لو يسمعك زوجها :024:مش قادرة اوقف ضحك
syoof 5
•
ام التوام الثلاتة :
ههههههههههههههههههههه و الله لو يسمعك زوجها :024:مش قادرة اوقف ضحكههههههههههههههههههههه و الله لو يسمعك زوجها :024:مش قادرة اوقف ضحك
شفت شلون الموقف الي أنا فيه لااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا أحسد عليه :laugh2:
وربي يخلي لها عيالها
إنت الي روحك حلوة
إي خلي يسمع علشان يعرف قدرها <<< يعني لقت لها حجة :icon19:
دووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووم هالضحكة عليك
<< كل شوي اتذكر هالموقف و أقول : شلون شلون سويت جذي :icon32:
يالله فال خير عليها :2thmup:
وربي يخلي لها عيالها
إنت الي روحك حلوة
إي خلي يسمع علشان يعرف قدرها <<< يعني لقت لها حجة :icon19:
دووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووم هالضحكة عليك
<< كل شوي اتذكر هالموقف و أقول : شلون شلون سويت جذي :icon32:
يالله فال خير عليها :2thmup:
السلام عليك
ف كاسة حليب لايت وبرتقاله
غ 2 قطع برجر باللحم على الفرن
س 2 كاسة شاهي اخضر
ع بيضة مسلوقه وسلطة خضراء وربع كوب اناناس
الموية طول اليوم
ف كاسة حليب لايت وبرتقاله
غ 2 قطع برجر باللحم على الفرن
س 2 كاسة شاهي اخضر
ع بيضة مسلوقه وسلطة خضراء وربع كوب اناناس
الموية طول اليوم
السلام عليكم
حبيت اقولكم معلومات عني
اناا ماشية على نظام الدكتور محمد الجزار لي شهر الحين والحمدالله الامور تمام والنزول كويس
الرياضة المفضلة عندي المشي وان شاءالله من بكرا راح ارجع لها هدفي خلال الشهر هذا اكون 65 ان شاءالله
حبيت اقولكم معلومات عني
اناا ماشية على نظام الدكتور محمد الجزار لي شهر الحين والحمدالله الامور تمام والنزول كويس
الرياضة المفضلة عندي المشي وان شاءالله من بكرا راح ارجع لها هدفي خلال الشهر هذا اكون 65 ان شاءالله
syoof 5
•
ملامح خجولهـ :
السلام عليكم حبيت اقولكم معلومات عني اناا ماشية على نظام الدكتور محمد الجزار لي شهر الحين والحمدالله الامور تمام والنزول كويس الرياضة المفضلة عندي المشي وان شاءالله من بكرا راح ارجع لها هدفي خلال الشهر هذا اكون 65 ان شاءاللهالسلام عليكم حبيت اقولكم معلومات عني اناا ماشية على نظام الدكتور محمد الجزار لي شهر الحين...
يوميات يوم الأحد :
ف : بيض مقلي
غ : 2 جناح دياي مشوي + سلطة
ع : ربع صدردجاج مشوي
ر : 20 دقيقة مشي + ساعة ايروبيكس
م : لتر واحد
ف : بيض مقلي
غ : 2 جناح دياي مشوي + سلطة
ع : ربع صدردجاج مشوي
ر : 20 دقيقة مشي + ساعة ايروبيكس
م : لتر واحد
الصفحة الأخيرة