حبيبه علاوي :

لو سمحتوا بنات ابغي اعرف شنو اكلات المسموحه بضبط من اوله الى اخره بالنسبه الى الشرااب الحليب والاجبان وشكولاته وصلصل اي نوعيه وكــــريمــــــــــــــه وانواع الزيووت والخضراوات يعني كم حبه الاكل في اليووم يعني كل شي

لو سمحتوا بنات ابغي اعرف شنو اكلات المسموحه بضبط من اوله الى اخره بالنسبه الى الشرااب الحليب...

متميزه~ :

الحليب ممنوع منعا باتا في المرحله الاولى اذا كنتي ماتصبرين عنه تقدرين تشربين كوفي ميت مع النسكافيه بدون كافيين او قشطه الخفق الاجبان وكريمه الخفق مسموحه وانواع الزيوت كلها مسموحه والخضراوات ماتتعدى ٢٥ كارب والخياره وحده باليوم والطماطم نص حبه باليوم بنات ليه ماتدخلون موقع دشتي هو كاتب المسموحات والممنوعات بشكل واضح وبجدول بعد :35:

الحليب ممنوع منعا باتا في المرحله الاولى اذا كنتي ماتصبرين عنه تقدرين تشربين كوفي ميت مع...

مارس1 :

لا تعضبون انفسكم خلاص اكلتي ونتهى بس حاسبو المره الجايه قبل كاتكلون استنو دقيقه وسئلو انفسكم ليه تخترقون الرجيم علشان لقمه او لقمات وين موقع دشتي اعطونا الرابط وشكرا لكم

لا تعضبون انفسكم خلاص اكلتي ونتهى بس حاسبو المره الجايه قبل كاتكلون استنو دقيقه وسئلو انفسكم ليه...