مراحب
امس احترمت نفسي شوي ومشيت على الرجيم بدون لف ولادوران
يومي مخربط ليلي نهار ونهاري ليل
اول ماصحيت اشرب علبة مويه
وبعدها سويت لي حبتين بيض مسلوق مع ملعقة مايونيز جاهز من السوق للأسف مالقيت اللي مافيه كارب دلوني عليه وين احصله ؟؟؟؟؟
والعشاء كان مشويات وخياره وبصل وعلبتين سفن دايت ههههههه ماقدرت اقاوم شربت الثاني
هذي يومياتي البارح كنت عند اهلي ومانزلتها
واليوم للحين مدري وش ناويه عليه اصلا الثلاجه فاضيه الظاهر مافيه الا بيض بالبيت واندومي الشغاله
رمضان باقي عليه اسبوع ومانحفت شي هالشهر وش ذااااا
يارب ساعدنا يارب ودي اوصل 84 ماني طماعه والله بس ثلاثه كيلو يمديني تتوقعون في هالاسبوووع
مراحب
امس احترمت نفسي شوي ومشيت على الرجيم بدون لف ولادوران
يومي مخربط ليلي نهار ونهاري ليل
...
الكيلووو بركه بس الرجيم هذا يوضح اكثر على اللبس
وبعدين ياقلبي الرجيم لا مكلف ولا شي اهم شي بيض جبن دجاج خس >>وش خليت ههههه