جزاكن الله خيراً أخواتي وبارك بكن على الطرح النافع واثراء الموضوع بالفوائد ..

وأهلاً بكما دكتور صالح ، دكتورة منال

سؤالي :

أنا بعد فترة وجيزة بإذن الله سأخوض تجربة الاضراب عن الطعام لمدة 40 يوماً مايعرف بالصيام الطبي

وأجد نفسي قادرة على ذلك ومصممة عليه لدواعي في نفسي

لا أعاني من سمنة مفرطة وزني الحالي 59 وطولي 156

وهذا الصيام بلا شك سيفقدني الكثير من وزني

في حال فرغت من الصيام وعدت إلى ماكنت عليه فهل سيثبت الجسم على الوزن الجديد الذي حصلت عليه ؟

وهل سيؤثر ذلك الصيام بزيادة الوزن عن وزني الحالي

لأني سمعت بأن الشهية تزداد بشكل كبير بمجرد العودة لتناول الطعام

تعويضاً عما نقص الجسم من غذاء خلال فترة طويلة مما يؤدي بي الى السمنة فهل هذا صحيح ؟؟

مع شكري الجزيل لكم

ماشاءالله تبارك الله
بارك الله فيك عزيزتي ريموو على أختيارك لهذا الموضوع الذي يشكل هاجس لكل اسرة تعاني من هذا الموضوع
وأستضافتك للدكتورصالح أبو زيد والدكتورة منال عبدالكريم

أحببت أن اشارك عن بعض الأمورالخاطئية التي تقع فيها الأسرة
وهي تكون سبب سمنة الأطفال بطريقة غير مباشرة
بعض السمنة إذا لم تكون مرضية أو سبب وراثي
تكون ناجمة بسبب سلوك غذائي خاطئ يقع فيه الوالدين بدون قصد منهم وغيرمدركين لذالك

فبعض الاباء والأمهات تربي أبنائهم منذ صغرهم على عادات غذائية خاطئية
توفر لهم بالبيت الشبسات والعصيرات المعلبة اللي هي الشراب والغازيات والحلويات والأيس كريم
والمكولات السريعةوالغير صحية بالبيت بشكل كبير يضنو بكذا أنهم أحسنو إليهم
ولم يقصرو معهم وهم بذلك ضروهم
تشاهد البعض منهم توفرها بمجموعة كبيرة
وتضعها بالدولاب تحت متناول أيديهم يأخذو منها كل ساعة وعند الجلوس امام التلفزيون
تجي وجبة الغداء والعشاء وهم مالهم رغبة بالأكل وغير كذا بعضهم الأطفال إذا تربى من صغره على هذي الأمور
يمتنع عن الأكل الصحي أو الأكلات المفيدة
فترجع بعض الأمهات تعمل له الأكلات التي يرغبها من برغل ووالاكلات السريعة
لانه منذ الصغر لما يعتاد على الجلوس مع الوالدين على وجباتهم
تكون وجبتهم غير هذا الشي هو أكبر خطاء

لذلك على كل أم واب ان تنتبه لهذي النقطة
وتجعل الشبسات والشكولاته وغيرها تكون في ايام محدودة ووقت محدود
مثل عند الذهاب لنزهة أو عند الذهاب لشراء أغراض البيت تكون شراءها بعدد لوقتها
ليست بكمية كبيرة تكون متوفرة بالبيت

واللي أعتادت على شرائها بالشهر تخبيها في مكان بعيد عن نظرهم ومتناول يدهم تاخذ منها وهم بعيد عنهم حتى لايعرفو مكان تواجدها
تعطيهم في أوقات لاتكون قرب والوجبات الرئسية ولاتكون يوميا مثلاً يوم ويوم
أوالوقت اللي تحسه مناسب أن تعطيهم فيه هم شي ان لاتجعلها بشكل يوميا وأكثر من مرة باليوم لأن اضرارها كبيرة

اشكرك مرة أخرى ريموو على هذا الموضوع
وأتمنى أن وفقت بمداخلتي لاني لاحظتها في من حولي
أحببت أن أشارك واركز على هذي النقطة
التي ممكن بعض الأباء والامهات يكون مقصدهم اسعاد أبنائهم وهم بكذا يدمروهم بطريقة غير مباشرة

ريمو الجنوب

بالنسبة لسوالك عن ان السمنه تنتقل بالوراثة الاجابة بعض الحالات حوالي 35 في المائة اسبابها وراثية

بالنسبة للادوية التي تخفف الوزن يوجد اكثر من ادوية لكن ليست كلها مصرح بها من منظمة الصحة العالمية فقط صرحت بثلاث ادوية لتخفيف الوزن وهي نيوبوتيا وزينيكال وشيتيكال

حياك الله دكتور ...
نيوبنتيا أستخدمها ممتازه بصراحه .. بشرط التخفيف من الأكل ..
حتى سعرها كويس مقابل الغلاء لأسعار الأدوية الأخرى كـ شيتوكال وزينيكال ..