انا سويت بحث وطلعلي الموضوع..
فعلا انا تعبت من الافكار السوداويه واتخيل اشياء تصير لي يعني اربط كل حدث قدامي بشي سيء هل هذا من اعراض الاكتئاب؟
مع اني قربت اخلص؟ظ
وبس ابكي واحس بخوف مااعرف ليه؟
اتمنى اللي تعرف تفيدني؟؟

الله يجزاك خير ويوفقك

اكيد دودي من علامات الاكتئاب ... الي هي الافكار السيئه واذا زاد صار وسواس قهري احيان يستمر الاكتئاب الى شهور بعد الولاده


وعزيزتي ماجايك الا العافيه وعد من الله مو مني .. احنا مؤمنيين بالله ..اقولك كيف النبي صلى الله عليه وسلم يقول"عجبت لأمر المؤمن ان امره كله له خير ان اصابته ضراء صبر فكان خيرا له وان اصابته سراء شكر فكان خيرا له" او كما قال

وفيه حديث تفاءلوا بالخير تجدووه

حاليا حاولي تعدليين وضعك-انما ساعدتي نفسك مااحد راح يساعدك البنات ذكروا اشياء حلوه ممكن تستفيدي منها..

اشغلي وقت فراغك خلي عندك هوايات تحبيها اذا بدأت وسوسة النفس .... وابتعدي عن اي شي يضايقك .. كلنا نعيش نفس المعاناه الله يكون بعون الكل ..


ليلة واياك جزا الله خيرا

الله يسعدك يارابعة ويوفقك..
انا الحمدلله مستمره عالاذكار والله يعين..
وفعلا اذا استسلمت تزيد الوساوس والاكتئاب عندي واحاول اشغل نفسي الله يصبرنا وياجرنا...

موضوع مفيد وقيم

جعله الله في ميزان حسناتك