كرشتي اختفت ب اسبوعين الحمدلله.
انا كرشتي مره كبيره والي يشوفني يحسبني حامل حاول كثير بس مو راضيه تنزل وفي يوم سمعت دكتور تجميل يجب على قناه سما دبي. ذكر حاجه تخفي الكرش دون ريجيم وهيً. انك تسوي تمرين البطن 3 مرات بليوم. عشر مرات. قال عشان تنتضمي زين سويها بعد كل صلاه تصليها. مثلا بعد صلاه العصر والمغرب والعشا. والتمرين كلكم تعرفوه هو انك تتمددي على ظهرك وتكون يدك تحت راسك وتحاولي تجلسي وبس. خلال اسبوعين. اختفت كرشتي وهذي تجربتي
82
87K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بحرالعنى
•
ماشالله جاري التطبيق
عفوا حبيبتي بس احسك مبالغه مرررررررررره اشلون تختفي في اسبوعين من دون ريجيم
ممكن تكون خفت ربعها بس اختفت احسها قوية
على العموم الله يوفقك
ممكن تكون خفت ربعها بس اختفت احسها قوية
على العموم الله يوفقك
الصفحة الأخيرة