منتهى الحلم :

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الحمدلله 00 قدر الله ولا يدرى مالخيره فيه 00 والله يشفيه ويعافيه طهور بإذن الله 00 عندك الفطاير اعجنيها بزيت دوار الشمس او زيت زيتون واحشيها خضار او جبن منزوع الدسم مع نعناع عندك صياني خضار مع دجاج بدون زيت ولا جلد الدجاج توست عندك البر والحشوات خضار شوربه كويكر سويها بدون زيت وبلحم حاشي وشيلي منه اي شحم او دهن يطلع منه بف باستري مالحه والحلوه تقدري تحليها بعسل طبيعي السمبوسه والسبرنغ رول بدل القلي حطيهم بالفرن وبعد الفرن غطيهن حتى ماتيبس عليك وعندك التمر واللبن والمكرونه والقرصان والسلطات كل شئ الحمدلله بس استبدلي الزيت بزيت زيتون والقلي لفرن والشيره لعسل أهم شئ خليه يمشي كثيرررر ويشرب مويه كثيرررر ويستغفر كثيرررر ويمشي ع العلاج والحميه والامر تساهيل وخليه يحتسب الأجر كل شئ بأجره الحمدلله ------------- قرأت هالمعلومه عن التمر ولاأدري عن صحتها لكن ماأمر الدين بشئ الا لحكمه لانعلمهااااا ----------- والحقيقة العلمية التي تم اكتشافها !! ان في اكل التمر وتراً فائدة عظيمة غابت عن الكل اكتشفها طبيب امريكي بعد أن قرأ في كتاب الطب النبوي وهي أنك إذا تناولت التمر وتراً(عدد فردي ) واحده أو ثلاث أو خمس أو سبع وهكذا تحول إلى طاقة (كربوهيدرات ) في جسمك على العكس لوتناولته شفعاً (عدد زوجي ) فإنه سيتحول إلى سكاكر وبوتاسيوم يؤثر على الجسم ووظائف الكلى .. -----------------

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الحمدلله 00 قدر الله ولا يدرى مالخيره فيه 00 والله يشفيه...