الف مبروك الوزن الجديد
بس بسالك انا مش عم تتحمل معي اول مجموعة ما عم تفتح اصلا
بس اللي انت حاطتها بالاخر تلات روابط فتحت بس ما تحملت معي
هل هي بحاجة لبرنامج خاص يكون موجود بالكمبيوتر مشان تتحمل
واذا في برنامج ياريت تحطيلي الرابط او اسم البرنامج ولك مني كل الشكر والله يوفقك وتحافظي عرشاقتك للابد
بس بسالك انا مش عم تتحمل معي اول مجموعة ما عم تفتح اصلا
بس اللي انت حاطتها بالاخر تلات روابط فتحت بس ما تحملت معي
هل هي بحاجة لبرنامج خاص يكون موجود بالكمبيوتر مشان تتحمل
واذا في برنامج ياريت تحطيلي الرابط او اسم البرنامج ولك مني كل الشكر والله يوفقك وتحافظي عرشاقتك للابد
انا اشتريت السي دي بعد ما شفت موضوعك
و ادعي لك دايما انك دلتيني عليه
انا اسوي 3 مرات بالاسبوع بس
كيف كان نظامك يا عسل
الله يديمها عليكي نعمه و يحفظها من الزوال
و ادعي لك دايما انك دلتيني عليه
انا اسوي 3 مرات بالاسبوع بس
كيف كان نظامك يا عسل
الله يديمها عليكي نعمه و يحفظها من الزوال
الصفحة الأخيرة
اكيد الصدر انشد مع باقي الجسم وطلع رززززززززززه
وتمارين ال top fit
هي الي فادتني في تمارين الصدر والظهروصغرت خصري بالمره وشالت الزوايد الي كانت طايحه ورا اكتافي كنها صدر ثاني من ورا الله لايعيدها
حبة الماس اتذكر اسمك مانسيته
كيفك ياحلوه وياخساره انك تركتيها كان الحين انت واصله بر الامان معي
بس يله فيك الخير تكملين وتوصلين ياقمر
good luck