غفران الغامدي
الله يجزيك الخير يا احلى دكتورة...
شمس1569
شمس1569
الى سحر المحبة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهلا بكي حبيبتي ساشرح لكي كل فائدة من فوائد المكونات التي ذكرتيها بالترتيب 1 ) Pure Royal Jelly رويال جيللي: هو ما يسمى بغذاء ملكات النحل وهو عبارة عن مادة بيضاء كريمية الملمس تصنع بواسطة عاملات النحل ، يتميز هذا الغذاء بانه مضاد للبكتريا والميكروبات مما يعطي له صفة زيادة القدرة المناعية للجسم ويفيد في الحالات الاتية: 1- حالات الربو 2- الارق 3- المشاكل المتعلقة بالجلد والشعر والاظافر لمحتواه العالي من فيتامين B 4- زيادة كفاءة الجهاز المناعي 5 - تحسين وظائف الكلى والكبد و البنكرياس و الضغط العالي و الكوليستيرول 6- ويفيد في حالات القرحة المعدية 7- كسور العظام 8- تنظيم هرمونات الجسم لذا يفيد في حالة الاصابة بالسكر 9- زيادة القدرة الجنسية 10- الحفاظ على وزن الجسم 11- التهاب المفاصل 12- كما انه يتميز بمحتواه العالي من البروتين والكربوهيدرات مما يجعله مصدر جيد لبناء العضلات و منح الطاقة والنشاط ================================ 2) Korean Ginseng الجينسيج الكوري: وهو افضل نوع من انواع الجينسيج وقد قمت في السابق بعمل موضوع عن فوائد الجينسيج التي ساذكرها لكي الان : - علاج للأنيميا و النحافة لأنه يحفز الجهاز الهضمي للعمل بانتظام ويساعد على هضم وامتصاص الغذاء - يزيد من كفاءة الجهاز المناعي حيث يعمل على انتاج الاجسام المضادة. - زيد من النشاط العضلي او البدني. - تنظم سكر الدم. - تنظيم ضغط الدم - يخفض الكوليستيرول - يقلل اعراض سن الياس او انقطاع الدورة الشهرية. - يحتوي على مواد مضادة للاكسدة فيقي من الاصابة بالسرطان ويحمي من اعراض الشيخوخة. - تنظيم هرمونات الجسم. =========================== 3) Bee Pollen يتكون من خلط حبوب اللقاح من الأزهار مع الرحيق ويقوم بذلك النحل الشغالات او العاملات ويقوم الإنسان باستخلاصها ويهيئها للاستخدام الآدمي . يحتوي على جميع الأحماض الامينية التي يخلق منها البروتين بالجسم كما يحتوي على 22 فيتامين وعناصر مغذية أخرى التي يعتمد عليها الجسم في وظائفه الحيوية وهذا غير محتواه العالي من فيتامين B12 أما بالنسبة لاستخداماتها : 1- الصحة العامة 2- لمن يعانون الحساسية والربو 3- للرياضيين 4- تقوية الجهاز المناعي 5- يزيد من معدل حرق السعرات 6- يساعد في عملية الهضم ======================== 4) Wheat Germ oil جنين القمح: مصدر جيد للبروتين وفيتامين ب و هـ والعديد من الاملاح المعدنية الاخرى خاصة الحديد والكالسيوم والنحاس و الزنك والماغنسيوم و المنجنيز و الفوسفور والبوتاسيوم اما بالنسبة لزيت جنين القمح يقتصر احتوائه على فيتامين هـ والسعرات الحرارية ولكن ايضا الزيت هام للصحة العامة ================================= 5) Bee propolis شمع النحل : يقوم بافرازه النحل على الخلايا ليقيها من الميكروبات ومن الامراض ويعطي الخلية نفسها القوة لتتحمل اعداد النحل الكبيرة وهذا الشمع غني بالعناصر الغذائية (البروتين - الفيتامينات - الاملاح المعدنية سواء كانت التي تحتاجها الانسان بكميات كبيرة او التي يحتاجها الانسان بكميات قليلة ) ============================ 6) Muira puama هو نوع من الاعشاب التي تنمو في منطقة الامازون او البرازيل و يستخدم في حالات الضعف الجنسي لدى الرجال كما يقوم بتقوية الجهاز العصبي ووعلاج الضعف العام و اضطرابات الدورة الشهرية و الصلع والروماتيزم ======================== 7) Horny Goat weed هو ايضا نوع من الاعشاب يستخدم كعقار او دواء في اليابان والصين ويستخدم حالات اصابة الكلى والمفاصل و الظهر و الركبة كما انه ايضا ينبه القدرة الجنسية لدى الرجل والمراة على حدا سواء وينبه الجهاز الحسي العصبي في النهاية اشكرك لانك اتحتي لي الفرصة في الحديث عن هذا الموضوع و اتمنى ان اكون اجابتك على استفسارك بخصوص الرويل جيلي واذا احتجتي الى اي استفسار اهلا وسهلا به
الى سحر المحبة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهلا بكي حبيبتي ساشرح لكي كل فائدة من...
up
د.ريهام عبدالخالق
الى شمس 1569

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فيتامين C من الفيتامينات الذوابة في الماء لذا لا نادرا ما يحدث عن زيادة الجرعة منها أي اضرار او تسمم غذائي وذلك لان الزائد عن حاجة الجسم يخرج مع الماء في البول .
ولكن في بعض الاشخاص الذين عندهم قابلية لتكوين حصوات الاوكسالات فان زيادة فيتامين C عن التوصيات المسموحة تؤدي الى تكون تلك الحصوات .
والتوصيات الغذائية لفيتامين C يمكنك ان تحصلي عليها من طبق سلطة طازجة او ثمرة برتقالة او جوافة او ثمرة طماطم او فلفل رومي .
وايضا لان هذا الفيتامين ذائب في الماء فانه لا يخزن بالجسم لذا يلزم تناول احتياجاتك منه بصورة يومية
على عكس الزنك مثلاً فانه ملح معدني يخزن بالجسم لذا الجرعة الزائدة منه تؤدي الى مشاكل صحية مثل تثبيط جهاز المناعة .

ولكن سؤالي هو لماذا تناولين مكملات من الزنك ؟؟ اتشكين من مشكلة صحية معينة؟؟
سحر المحبة
سحر المحبة
تسلمي يادكتورة والف شكر لك..


وجزاك الله كل خير..
د.ريهام عبدالخالق
الى سحر المحبة

انا التي اريد شكرك على فتح باب المناقشة
في مثل هذا الموضوع الشيق

ولا تحرمينا من مشاركتك معنا