الجوهره لمى
•
جزاك الله خير
السلام عليكم
دكتوره ريهام انا عندي فقر دم ودائم اشعر في صداع والرغبه في النوم
عندا عمل اي عمل او اي تمرين رياضي تالمني كتوفي ورجليني وبعض الاحيان ظهري
انا سمينه بعض الشي مع المعلوميه اني ماكل إلا وجبه وحده في اليوم هي العشاء
ارجو ان تفدني وتبلغني اي فتمين يصلح لي
دكتوره ريهام انا عندي فقر دم ودائم اشعر في صداع والرغبه في النوم
عندا عمل اي عمل او اي تمرين رياضي تالمني كتوفي ورجليني وبعض الاحيان ظهري
انا سمينه بعض الشي مع المعلوميه اني ماكل إلا وجبه وحده في اليوم هي العشاء
ارجو ان تفدني وتبلغني اي فتمين يصلح لي
أبيك لغربتي ديرة :
مشكورة على المعلومات االرائعة دكتوره ايش رايك بالفيتامينات هده للشعر والاظافر والجلد وكم مره توخد باليوم وهل تسبب زياده في الوزنمشكورة على المعلومات االرائعة دكتوره ايش رايك بالفيتامينات هده للشعر والاظافر والجلد وكم مره...
اذا كانت لديكي مشكلة بالفعل في الشعر والاظافر والجلد يمكنك اخذها ولكن الجرعة ستجدينها مدونة على العبوة نفسها
fatouna :
السلام عليكم دكتورة انا طولي 169 ووزني 75 كيلو شو النظام الغذائي المناسب لي مع العلم اني اعاني من نقص فيتامين ب 12 بشعر بتعب واجهاد وضيق في التنفس مع سرعة في دقات القلب تساقط الشعر الدائم متزوجة وعندي ثلاث اطفال غير مرضعة وقفت من ثلاث اشهر تقريبا ياريت تخبريني شو النظام المناسب لي ولكي جزيل الشكرالسلام عليكم دكتورة انا طولي 169 ووزني 75 كيلو شو النظام الغذائي المناسب لي مع العلم اني ...
حبيبتي راسليني في موضوع من يحتاج الى اخصائية تغذية
الصفحة الأخيرة