أنا عندي هالريجيم بجهازي ... إذا تبونه نسخته لكم ...
بس ماأعرف ماجربته..
وفعلاً حسيته يعتمد على البروتينات ..
السلام عليكم
أنا مجربته أنا ويا زوجي ..
الريجيم رائع..
ولاكأنك مسوية ريجيم ..
الريجيم طبعاظهر على الدنيا لمرضى القلب ..وأول من أستخدمة الرئيس الأمريكي بل كلينتون..
المهم ..
طبعا لأني ما أكرهه أي نوع من الأكل فعشان كذا إنبسطت علية...وفعلا زوجي نحف عليه 7 كيلوا 20 يوم..ملاحظظة ما كانك مسوية ريجيم تطلعين وتروحين برى للمطاعم وتاكلين بس بدون خبز وصلصة حلوة ..وبالنسبة للريجيم فهو عندي وبالعربي...
أنا مجربته أنا ويا زوجي ..
الريجيم رائع..
ولاكأنك مسوية ريجيم ..
الريجيم طبعاظهر على الدنيا لمرضى القلب ..وأول من أستخدمة الرئيس الأمريكي بل كلينتون..
المهم ..
طبعا لأني ما أكرهه أي نوع من الأكل فعشان كذا إنبسطت علية...وفعلا زوجي نحف عليه 7 كيلوا 20 يوم..ملاحظظة ما كانك مسوية ريجيم تطلعين وتروحين برى للمطاعم وتاكلين بس بدون خبز وصلصة حلوة ..وبالنسبة للريجيم فهو عندي وبالعربي...
الصفحة الأخيرة
ان شاءالله البنات الي جربوه يفيدوك.............