انا كل ولاده ازيد عشره كيلو عن وزني الطبيعي بعد ولدي وبنتي زدت عشرين كيلو وصار وزني 70 كيلو وسويت تخفيف للأكل واللحين وزني 64 كيلو بس الدورة متأخره واذا طلعت حامل وزدت بنهببببببببل وش بسوي اكيد بزيد 10 كيلو ثانيهانا كل ولاده ازيد عشره كيلو عن وزني الطبيعي بعد ولدي وبنتي زدت عشرين كيلو وصار وزني 70 كيلو ...
جيتي على الجرح!!!!!!!
أغلب اللي ردوا كتبوها ,حسيتهاطالعه من القلب
عموما أهديك تجربتي يمكن ترفع من معنوياتك
أنا كان وزني أيام العزوبيه :) من 55الى60ماكنت أدقق لانه ما كان من أهتماماتي
المهم بعد أبني الثاني صار72 فقررت أنزله لين صار64
حملت بعدها حمللين سرعين وبقدرة قادر صار الوزن76 :icon33:
فقررت أوقف الحمل وأتفرغ للوزن ونزلته لين صار 60 وأقل بعد وقعدت أحافظ عليه وأصبت بمرض الميزان كل شوي وأنا ناطه عليه
وبعد5سنوات قررت أحمل بس بعقل وصرت كأني مسويه حميه وفي الشهر 9كانت الزيادة6كيلو فقط وبعد الولادة خرجت من المستشفى معي 1كيلو(قولوا ماشاء الله)
صار لي سنه ونص ووزني63 وأن شاء الله اذاأنتهت ظروفي الحاليه نزلت كم كيلو
(صار مرض الريجيم والميزان)
وأخيرا (ٌقصة حياتي مو رد!!!!!!!!!)أنتبهي لوزنك اثنا الحمل أكثر من الايام العاديه
والحمل ليس فجعه للاكل
أغلب اللي ردوا كتبوها ,حسيتهاطالعه من القلب
عموما أهديك تجربتي يمكن ترفع من معنوياتك
أنا كان وزني أيام العزوبيه :) من 55الى60ماكنت أدقق لانه ما كان من أهتماماتي
المهم بعد أبني الثاني صار72 فقررت أنزله لين صار64
حملت بعدها حمللين سرعين وبقدرة قادر صار الوزن76 :icon33:
فقررت أوقف الحمل وأتفرغ للوزن ونزلته لين صار 60 وأقل بعد وقعدت أحافظ عليه وأصبت بمرض الميزان كل شوي وأنا ناطه عليه
وبعد5سنوات قررت أحمل بس بعقل وصرت كأني مسويه حميه وفي الشهر 9كانت الزيادة6كيلو فقط وبعد الولادة خرجت من المستشفى معي 1كيلو(قولوا ماشاء الله)
صار لي سنه ونص ووزني63 وأن شاء الله اذاأنتهت ظروفي الحاليه نزلت كم كيلو
(صار مرض الريجيم والميزان)
وأخيرا (ٌقصة حياتي مو رد!!!!!!!!!)أنتبهي لوزنك اثنا الحمل أكثر من الايام العاديه
والحمل ليس فجعه للاكل
نصفه الاخر ماشاء الله لاقوة الا بالله الظاهر اني باخذك قدوه وبسوي زيك
طيب الحلى وش اتسوين فيه انا ممكن ما تغدى لاكن اكل حلى الله يهديني
فعلا انا من حملي الثاني وسببها سمنتي بحملي الاول مصروعة ميزان الين الحين واتمنى ابطلها لاكن ما اقدر ولما ماخرب وما كان عنديما عندي حدود وصلت 83 ك واتفجعت يوم وزنت والحين مره خايفه بعد ماصار 67 ك
طيب الحلى وش اتسوين فيه انا ممكن ما تغدى لاكن اكل حلى الله يهديني
فعلا انا من حملي الثاني وسببها سمنتي بحملي الاول مصروعة ميزان الين الحين واتمنى ابطلها لاكن ما اقدر ولما ماخرب وما كان عنديما عندي حدود وصلت 83 ك واتفجعت يوم وزنت والحين مره خايفه بعد ماصار 67 ك
انا كل ولاده ازيد عشره كيلو عن وزني الطبيعي بعد ولدي وبنتي زدت عشرين كيلو وصار وزني 70 كيلو وسويت تخفيف للأكل واللحين وزني 64 كيلو بس الدورة متأخره واذا طلعت حامل وزدت بنهببببببببل وش بسوي اكيد بزيد 10 كيلو ثانيهانا كل ولاده ازيد عشره كيلو عن وزني الطبيعي بعد ولدي وبنتي زدت عشرين كيلو وصار وزني 70 كيلو ...
غاليتي حبة ألماس
أناعكس الناس ماأحب الحلى أحب الموالح واذا كلت حلى وكثرت(لاسمح الله!!!)
أحس جسمي يطلبني شي مالح مرةزي برنقلز(جسمي يسوي معادلةلانه مو متعودعلى الحلى)
والارادة القويه ماتعرف الحلى والملح
والانسان الواعي يصحح عاداته الغذائيه مدى الحياة مو فترة بسيطه
لان الصحه ألزم ماعلى الانسان
أتمنى أكون أفدتك عزيزتي :26: :26:
أناعكس الناس ماأحب الحلى أحب الموالح واذا كلت حلى وكثرت(لاسمح الله!!!)
أحس جسمي يطلبني شي مالح مرةزي برنقلز(جسمي يسوي معادلةلانه مو متعودعلى الحلى)
والارادة القويه ماتعرف الحلى والملح
والانسان الواعي يصحح عاداته الغذائيه مدى الحياة مو فترة بسيطه
لان الصحه ألزم ماعلى الانسان
أتمنى أكون أفدتك عزيزتي :26: :26:
الصفحة الأخيرة
ومسويه فعلا بالنصيحه بدون ما ادري لاكن اخاف ياثر بالبيبي ويصير مشكله
ماودي زياده ابغى اقل من 10 كيلو وش اسوي ابغى نظام التزم فيه