ملووووووكي @mlooooooky
عضوة جديدة
كم تحمل فاكهة البطيخ من سعرات حرارية ؟؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لدي سؤال هذا اليوم عن ( البطيخ ) أو ( الحبحب ) أو ( الجح )
وهي الفاكهة الصيفية التي أفضلها
فسؤلي حولها كم تحمل من سعرات حرارية وهل صحيح أنها فقط تحتوي على مياه
لذلك لاخوف منها ؟؟؟
أرجو الاجابة الشافية عن هذه الفاكهة ومدى تأثيرها على الرشاقة ...
والسلام مسك الختام
أخوكم : ملوووكي
8
59K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
wardh
•
um joud :
السلام عليكم معلوماتي عن البطيخ لكل 100 جم 16 سعر حراري وهو مناسب للحميةالسلام عليكم معلوماتي عن البطيخ لكل 100 جم 16 سعر حراري وهو مناسب للحمية
كيفك عزيزتي ....
شريحة وادهاو مايساوي كوب 50 سعره واذا مكعبات صغيره نصف كوب 25 سعره
واسمحي لي مافيه شئ اسمه يخل لجسم ونقول مامنه خوف او مافيه سعرات غير الماي طبعا
بس كل شئ بزياده يعتبر ضرر حتى لو فاكهة :eek:
وسلامي لك :26:
شريحة وادهاو مايساوي كوب 50 سعره واذا مكعبات صغيره نصف كوب 25 سعره
واسمحي لي مافيه شئ اسمه يخل لجسم ونقول مامنه خوف او مافيه سعرات غير الماي طبعا
بس كل شئ بزياده يعتبر ضرر حتى لو فاكهة :eek:
وسلامي لك :26:
بالعكس دائما ينصحون فيه من يتبع حمية غذائية لانه يشبع وسعراته قليلة
اصلا كله مويه
اصلا كله مويه
الصفحة الأخيرة
حز طول 25
سماكة 2.5 سم
وزنه 450 غم
فيه 111 كيلوسعر
:)