كم كيلو تبغين تنزلين >>> 5 كيلو
2/ووزنك 56
3/ونشاطك خفيف متوسط عالي يعني (حركة ما تجلسين ) متوسط
شكرا
um joud
•
الله يسعد ايامك ويحفظلك عيالك ويصلحهم ويرزقك برهم وتشوفيهم احسن ناس بالدنيا واولادي كذلك ولجميع المسلمين ماقصرتي كتر خيرك
الصفحة الأخيرة
ما احب اتقيد بنظام معين في الاكل00000:26:
ياليت انزل على الاقل الى 46 ك:hahaha:
ومشششششكوره يا عسسسل بليز لا تتاخري عليا بالرد