كم نحفتي على رجيم دشتي؟؟؟؟/ قديم

سبحان الله ..


نفس السؤال ..


اتمنى الاجابه علية..

اب

انا بديت فيه من يومين
وفي خلال هاليومين نحفت كيلو ونص
مع اني اخبص احيانا

وجربته قبل رمضان اسبوع تقريبا ونحفت عليه الظاهر 3 كيلو مو متذكره
بصراحه حلو احس جسمي ينزل عليه بسرعه
مع اني سمعت دكتور على قناة الراي قعد يحذر منه وبشده ويقول ان الرجيم اول ما طلع بامريكا الكل اتبعه
الحين مستحيل يسوونه :(

شنو هذا رجيم

استمريت عليه اسبوع كامل بكل حذافيره


ولا نحفت ولا كيلو !!!!!

وسمعت عنه اخطاااار فظيعه

بعدين حمدت الله لاني لو كنت نزلت عليه كان استمريت