omnyaa :

ماشاء الله اللهم صلي على النبي الف مبرووووك وتجربتك روووعة رووووعة وكل كلام قلتيه صحيح مليون بالمئة وانا الحمد لله بديت وحسير على هذا الطريق ومثل ماقلتي لانضيع وقتنا بالمنتديات للبحث على الرجيم النظام احنة نسويه لنفسنا بالطريقة اللي تناسب حياتنا والحركة على قولك مو نسوي رياضة وباقي الوقت نكعد على النت انا صارلي كثييير مسجلة بالمنتدى بس مضيعة وقت اسجل بمسابقات بلا فائدة بس قررت قراري اني اعمل رجيم بطريقة تناسبني والحمد لله انا احب الفواكه والخضرواات من الاول وان شاء الله حاطة لنفسي هدفين الاول اني اوصل 60 حتى نهاية سنة 2009 والثاني اوصل 50 حتى الصيف القادم والله يسهل

ماشاء الله اللهم صلي على النبي الف مبرووووك وتجربتك روووعة رووووعة وكل كلام قلتيه صحيح...