السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبايبي الحلووووووووين
حنبدا مع بعض بنظام متكامل من الالف الى الياء
يعني نهتم بانفسنا من الداخل ومن الخارج ونتعاون كل وحدة بخبرتها
واول شي حنبدا فيه يا حلويييييييييين
النظام الغذائي
واول شي فيه التخلص من السموم في الجسم لانه اساس الجمال
ويساعدكم على ظهور النتائج اسرع
للتخص من السموم :
تاكلي تفاح اخضر لازم اخضر لمدة ثلاثة ايام
من الصباح الساعة 7 الى الساعة 12 ما تاكلي شي غير التفاح الاخضر
انا دورت لكم على انظمة التخلص من السموم بس متعبة نظام فطور وغدا وعشا بس هذا اسهل شي واسرع
على فكرة هذه الطريقة مفيدة للي تبغى تنحف وتسوي ريجيم
حتى النحيفة مفيد لها عشان ما يبان على وجهه البهتان
الاحساس الصامت @alahsas_alsamt
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الاحساس الصامت
•
نسيت ما اقولكم اللي تبغى تنحف تسوي هذه الطريقة كل شهر بس لازم ثلاثة ايام متواصلة
هاذا نظام دوتكس اللي لازم تشربين مع التفاح ماي حوالي 10 اكواب يوميا واكل 8 تفاحات
مشكووووورة
مشكووووورة
ثانياً : شرب الماء يوميا بكميات كبيرة
والافضل تكون الماء دافئ او مايل للحرارة
هذه الطريقة حلوة للي يبغوا يتخلصوا من الشحوم الزايدة خاصة في منطقة البطن
والافضل تكون الماء دافئ او مايل للحرارة
هذه الطريقة حلوة للي يبغوا يتخلصوا من الشحوم الزايدة خاصة في منطقة البطن
الصفحة الأخيرة