شموخ الكادي :

زووووووووووروووووووووووووووو ارجعي لردك وحطي دموعك لام همس:icon33: نسيتي هههههههههههههههههههههههههههههههههههه

زووووووووووروووووووووووووووو ارجعي لردك وحطي دموعك لام همس:icon33: نسيتي ...

وردة جديدة :

حياك الله بينا دموعي:icon33: الحمدلله أحسن لك من الزيادة :icon33:دموعي يومك حلوة بس فيه مخالفة يامكسرات ياحلى لاتعيدينها :icon33:دموعي فصيلة دمي O دموعي:icon33: حلوة وتستحق التجربة بس الزيادة خربت علي حفلات قدامي تشكرين ياقمر دموعي:icon33: يومك رائع استمري واربطي الحزام وادعسي رياضة :icon33:دموعي أنا بادية برجيم التمر واللبن حياك نتافس ونشوف من تنزل أكثر دموعي:icon33:بسبب الزيادة اللي ماكانت على البال

حياك الله بينا دموعي:icon33: الحمدلله أحسن لك من الزيادة :icon33:دموعي يومك حلوة بس فيه مخالفة...

هوم بلازا :

الـبـرتـقـالـيات المجموعات اليومية : هي التي تعلق يوميا على المجموعة التابعة لها 1-(الصاعقة): 1-لمسة ذوق 2-ام غازي 3- شموخ الكادي 4 -ام همس2 -لمسة ذوق.زيادة 0.4 كيلو + شموخ الكادي.نزول 2 كيلو + ام غازي.نزول 0.3 كيلو + ام همس.نزول 0.4 كيلو=2.3كيلو 2-(البواسل): 1-هوم بلازا 2-لمارتين 3-شاهي وفصفص 4- رمانة الاندلس -هوم بلازا..زيادة0.5كيلو + -شاهي وفصفص.نزول 0.2 كيلو + -لامارتين..نزول 1كيلو+ ؟ =0.7 3-(التحدي): 1-الشيماء 2-دبعة 3-وردة جديدة 4-ام جمونة - دبعة..نزول 0.7 كيلو + ام جمونة..نزول 1.5 كيلو + وردةجديدة.زيادة 2.5 كيلو + الشيماء..نزول 1.1 كيلو=0.8 4-(الرائعات): 1-غروب 2-روح حواء 3-اسوم 4- ماريا غروب.نزول 1 كيلو + روح حواء.نزول 1.5 كيلو + اسوم ...نزول 0.5 + mariaa.نزول 0.9 كيلو=3.9 5-(الرشاقة): 1-تعب قلبي 2- زاد المسير 3-هدفي لم يتحقق 4- ود الوداد تعب قلبي.نزول 1.8 كيلو + زاد المسير.نزول 2.8 كيلو + ود الودا.زيادة 1.5 كيلو+ ؟.=3.1 المجموعة الاسبوعية : تضع النتيجة بدون تعليق على اليوميات 6-(المتفائلات): 1-ام زياد المصرية 2-الحارثية 3-ام مودي الغالي 4- ام حنين 1-الحارثية.نزول 0.2 كيلو+.؟....+..؟....+...؟....=0.2 7-(الفرسان): 1-حبيت وانتهيت 2-نجمة سماك 3- ام هنزادة -حبيت وانتهيت..ثابت+ -نجمة سماك .نزول 1 كيلو+..؟...+.؟....=1.00 8-(المدمرة): 1-صمت السحر 2- اريام 3- روائع الصبر 4- نوال روائع الصبر..نزول 0.6 كيلو + نوال.ثابت=0.6 الاسماء بالون الاسود اضفتها من عندي بدون طلب ملاحظة .. غياب نتيجتك اوتاخيرها يوثر على المجموعة فاحرصي على وضعها في الوقت المحدد ::::: بقيادة لامارتين ::::: والمدربة ام همس 4-(الرائعات): 1-غروب 2-روح حواء 3-اسوم 4- ماريا غروب.نزول 1 كيلو + روح حواء.نزول 1.5 كيلو + اسوم ...نزول 0.5 + mariaa.نزول 0.9 كيلو=3.9 :icon28:الاسماء بالون الاحمر مميزة الفريق:icon28:

الـبـرتـقـالـيات المجموعات اليومية : هي التي تعلق يوميا على المجموعة التابعة لها ...

ummfahd :

هلا وغلا فيك انا اليوم باديه رجيم التمر وان شاء الله تكون المنافسه شديده وانزل الوزن وتنزلين اللي زاد وكل اللي كيلوات اللي ما تبينهااا يارب ياكريم انا لازم انزل قبل هذا نهايه هذا الشهر

هلا وغلا فيك انا اليوم باديه رجيم التمر وان شاء الله تكون المنافسه شديده وانزل الوزن وتنزلين اللي...

هوم بلازا :

المجموعة المتميزة اسم على مسمى هي 4-(الرائعات): 1-غروب 2-روح حواء 3-اسوم 4- ماريا غروب.نزول 1 كيلو + روح حواء.نزول 1.5 كيلو + اسوم ...نزول 0.5 + mariaa.نزول 0.9 كيلو=3.9 :icon28:الاسماء بالون الاحمر مميزة الفريق:icon28: :icon28:والشكر لمجموعة التحدي والصاعقة على التعاون:icon28:

المجموعة المتميزة اسم على مسمى هي 4-(الرائعات): 1-غروب 2-روح حواء 3-اسوم 4- ماريا ...