حنايا القصيد :

سوي رياضه للبطن تلاقي طرق كثيره بالانستقرام واليوتيوب خليك ع رياضة البطن ع الريق وبعد الاكل اشربي ماء وليمون او ماء دافي وابتعدي عن البارد والغازيات اذا حافظتي ع الاشياء ذي حتى لحملتي يرجع بطنك بسرعه

سوي رياضه للبطن تلاقي طرق كثيره بالانستقرام واليوتيوب خليك ع رياضة البطن ع الريق وبعد الاكل اشربي...