مع فلونه للرجيم مافيش مستحييييييل

هلا حبايبي

انا نقصتهم ب 28 يوم

بس زي ماقلت لكم

ماكانت الزياده كبيره مره

اما اللي وزنه زايد عن المثالي بكثير راح ينفع مررررره

الطامح لللرشاقة ارجوك وشهارجيم اليتقول عنة الي ينزل 27كيلو بسبوعين:26:

ارجوك لاتطنش

ليش وراك عرس:arb: :27:




في برنامج الرياضه للجميع قبل كم سنه شفت لقاء سووه مع واحد كان وزنه 120 وصار 100 في اسبوعين ...

سوى ريجيم كيميائي ابو 10 في الاسبوعين ومع الرياضه ..دائما يركض ونزل 20كيلو ...

وانت وشطارتك ..

الحوريه :27:

ميلاشكا.... فعلا رجيم فلووونة خارق...:41:

**زها** ... الف مبروك على هالنقصان.:34:

أم الجوهرة .. اختي هذا رجيم فلوونة والرابط الخاص بالموضوع عندج..:02:


~ حورية البحر ~ ... آنا مقلل الرياضة وهذا شي غلط .. انشالله ارجع لها علشان مقدار الوزن ينزل بسرعة :42:

مشكوورين وعساكم عالقوة,,,:34:

الطامح للرشاقة,,,