السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دكتوره أناعندي بنت عمرها 5 سنوات و4 شهور وولد 3 سنوات و 8 شهور
وبنوته عمرها 6 شهور
ياليت تعطيني نظام غذائي أمشي عليه
مع العلم إنه البنت والولد الكبار أجسامهم بالمرررررره ضعيفه
والبنوته الصغيره تعاني من الإمساك من عمر ثلاثه شهور
وعندي سؤال ينفع أشربها حلبه ولا ماينفع..؟؟
في ناس يقولوا مضر للي أقل من 12 سنه هل هذا الكلام صحيح ولا....لا؟!
وجزاك الله الجنه بدون حساب

نبدأاعطاء الأكل المهروس من الشهر السادس وهذا ما نصح به كل الكترة الأن

شكرا لتجاوبك وجزاك الله كل خييييييير
حبيت اسال انا اعطي بنتي حليب الاطفال سيميلاك ادفانس كم المفروض اعطيها في اليوم وهل من ضرر اذا غيرت الحليب الى نيدو مثلا او الحليب الطويل الاجل مثل ندى والمراعي وغيرها وتركت حليب الاطفال.

جزاك الله خير دكتوره
سوالي
الحليب الطازج الي ينباع كامثال المراعي وغيره هل لازم نغليها قبل ماتنشرب ولا تشرب على طول يعني ماتظر الاطفال الصغار
وشكرا

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي في بيتك الثاني عالم حواء

واليها يا غاليتي البرنامج الغذائي التالي


واليكي يا غاليتي بالنظام الغذائي لطفل عمر سنه ونصف الى سنتان :

كوب حليب بالموز المضروب في الخلاط أو الفراوله أو الشيكولاته

+ ملعقه من العسل النحل للتحليه (صغيره)

1/4 كوب من الفول المدمس + العدس المدمس ويفضل الخلط بين الحبوب للحصول على قيمه غذائيه أعلى وكمان تبليهم بالليمون والفلفل والملح

1/2 رغيف خبز عادي برده

بيضه يوميا مسلوقه أو مقليه في القليل من الزيت

ملعقه كبيره لحم أحمر مسلوق أو دجاج أو سمك ( لحم خالص بدون شوك أو عظم)

1/4 كوب خضار مطهي يوميا كالبسله والكوسه والفاصوليا والباذجان والجزر والسبانخ والملوخيه بدون ثوم

2 ثمرة خضروات طازجه يوميا

3ثمرة فاكهه يوميا

1/2 كوب عصير برتقال

بودنج او مهلبيه بمقدار 1/2 كوب


وبالنسبه للحليب الصناعي يمكنك اعطائها ثلاث رضعات يوميا الى جانب الحليب البقري قليل الدسم مرة يوميا ويفضل ان يكون ساده بدون اية اضافات

اوك يا غاليتي

في انتظارك للمزيد من التواصل والمتابعه :)