مشكوره لجهودك الرائعه :) ارغب في معرفة الوزن والطول المناسب لولد عمره سنه و 4 شهور. لوسمحتي اريد نظام غذائي تقترحينه لهذا السن وبارك الله فيك ...مشكوره لجهودك الرائعه :) ارغب في معرفة الوزن والطول المناسب لولد عمره سنه و 4 شهور. لوسمحتي ...
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
السلام عليكم ورحمة الله بركاته ولدي عمره 5سنوات واربعةاشهر ووزنه18 وطوله 104 هل وزنه وطوله مناسب ........؟ مع العلم ان حركته كثيره واكله جيد الى حدأًًًً ما ولكي جزيل الشكرالسلام عليكم ورحمة الله بركاته ولدي عمره 5سنوات واربعةاشهر ووزنه18 وطوله 104 هل وزنه وطوله ...
السلام عليكم كل الشكر لج اختنا الغاليه وسأل المولى ان يآجرك على جهودك الواضحه أُخيه................... ابنى بعد كم يوم بيتم الرابع وبيدخل الخامس بإذن واحد احد ابى اعرف شنهى الوجبات والعصاير وكم مره ارضعه باليوم وكم ميلى ابنى عند الولاده وزنه 2 كيلو و100 جرام وزنه الحالى اعتقد 5 كيلو هل وزنه مناسب لعمره ارضعه ابتاميل 120 ميلى كل 3 ساعات هل ازيد له بالحليب ولا كافى بارك الله لنا فيجالسلام عليكم كل الشكر لج اختنا الغاليه وسأل المولى ان يآجرك على جهودك...
شوفي يا غاليتي وزنهم الحالي وكذلك عند الميلاد اقل من الطبيعي
واليهما الوصايا الهامه التاليه
1. عدم إرغام الطفل على أكل الطعام هو أهم اسباب فقدانة الشهية للطعام وعلى الوالدين ان يدركا أن أطفالا مختلفين قد يكون لديهم قدرة مختلفة على الاكل ، بعضهم يأكل كثيرا و بعضهم يأكل قليلا ، لذا يجب الامتناع عن إجبار الطفل على أكل أنواع معينة أو كميات محددة من الطعام .
2. يجب ان تراعي الام ميول الطفل فيما يقدم له من أصناف الطعام ، ما يحب منها وما يكره .
3. يجب أن يسمح للطفل كلما كان ذلك ممكناً ان يساعد نفسه في عملية تناول الطعام.
4. يجب أن تقدم أنواع الاطعمة المختلفة للطفل في سن مبكرة .
5. يفضل الا يعطى للطفل شيئاً يأكله بين وجبات الطعام المختلفة .
6. يجب ان يكون الطعام الذي يقدم للطفل جذاباً من حيث الشكل و المذاق .
7. يفضل ألا يتناول الطفل طعامه وحيداً بل يتناوله مع الآخرين .
اوك يا غاليتي اتفقنا
واليهما النظام الغذائي التالي
الافطار :
كوب حليب متوسط
قطعة جبن أبيض خالي الدسم في حجم بيضه --- أو
بيضه مسلوقة أو
3 ملاعق فول مدمس مهروس جيدا
أو 1 بطاطس متوسطه مهر وسه بزيت الذرة
أو كوب من الكورن فليكس والحليب + 1/4 رغيف خبز + طماطم او خيار
بين الافطار والغذاء:
ثمرة فاكهه حسب الرغبه أو كوب عصير
الغذاء:
شريحة لحم أو كبده او قلب أو دجاج أو رومي او سمك صغيره في حجم علبة الكبريت او بيضه او طبق متوسط شوربة عدس او 3 ملاعق كبيره فول مدمس
3 ملاعق أرز مسلوق أو مطهي على البخار
خضار مطهي بحجم طبق صغير
+ طبق شوربه صغير
بين :
كوب عصير ليمون او برتقال او طماطم او جوافه
العشاء :
كوب زبادي بالفاكهه أو ساده
قطعة خبز
موزه
اتفقنا يا غاليتي
وفي انتظاركم للمزيد من التواصل والمتابعه :)