كيف تغذين طفلك منذ الولاده وحتى بداية المراهقه

د.هنادي جابر • 17 سنة

غــــــروبــــــ :

السلام عليكم دكتورة بنتي كملت سبع شهور يعني داخله الشهر الثامن ماهي الاطعمه المناسبه لهذا العمر ؟ لك شكري

السلام عليكم دكتورة بنتي كملت سبع شهور يعني داخله الشهر الثامن ماهي الاطعمه المناسبه لهذا العمر...

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

شوفي يا غاليتي اليها البرنامج الغذاي التالي

لبن الأم : 4-5 رضعات +

1/2 كوب عصير برتقال صغير او كوب صغير عصير طماطم أو موزه واحده مهروسه أو 2 خوخه مسلوقه او تفاح مبشور

+ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون )

أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم

أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )

أو فول بزيت و1/2 رغيف فينوصغير (ملعقه كبيره)

+1.5 ملعقه كبيره سبانخ أو جزر أو كوسه مسلوقه بذرة ملح

صفار بيضه واحده
أو كوب زبادي صغير
أو قطعة جبن أبيض خالي الدسم او الملح في حجم ملعقه كبيره

وأما بالنسبه لطريقة اعداد الطعام الصحيحه فهو بنقع البقول جيدا لمدة 6 ساعات ثم تسلق في كميه مناسبه من الماء ويعمل مقدار 1/4 كيلو يكفي لاسبوع وعند الحاجه اليه يسخن المقدار المطلوب ويضاف له ذرة ملح ويهرس جيدا

د.هنادي جابر • 17 سنة

H_ELMADAWY :

السلام عليكم ابنى عمرة 10 شهور واسبوع ووزنة حوالى 9 كيلو وبيرضع صناعى فارجو منك ان تعطينى امثلة للا فطاروالغداء والعشاء وكم رضعة فى اليوم وكم ملل تكون رضعتة ؟ وجزاكى الله كل خير

السلام عليكم ابنى عمرة 10 شهور واسبوع ووزنة حوالى 9 كيلو وبيرضع صناعى فارجو منك ان تعطينى امثلة...

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

شوفي يا غاليتي اليه البرنامج الغذائي التالي

أطعمة الشهر التاسع:
لبن الأم + المجموعات الثلاثه للأطعمه ...

لبن الأم : 4-5 رضعات +

1/2 كوب عصير برتقال صغير او كوب صغير عصير طماطم أو موزه واحده مهروسه أو 2 خوخه مسلوقه او تفاح مبشور

+ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون )

أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم

أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )

أو فول بزيت ولبابة الفينو (ملعقه كبيره)

+1.5 ملعقه كبيره سبانخ أو جزر أو كوسه مسلوقه بذرة ملح

+ 1.5 ملعقه كبيره كبده مسلوقه أو
فراخ مسلوقه من الصدر في حجم البيضه
أو بيضه مسلوقه
أو سمك مشوي في حجم البيضه
أو 1/2 كوب صغير حليب

وأتمنى أن ينول هذا النظام رضاكي يا غاليتي وأن يفيد طفلك باذن الله تعالى :39:

د.هنادي جابر • 17 سنة

eng_ola :

خواتي العزيزات من غير ما اطول عليكم و بدخل بالموضوع علطول: ابني ما شاء الله عنه عمره سنة و 9 شهور - طوله حوالي 83 و وزنه 13.3 كجم بس و الله ما يأكل شي كان معتمد على الرضاعة الطبيعية فقط يعني صناعي ما بيشرب و الأكل أبدا عمره ما ذاق طعم البيض أو اللحم أو السمك أو الدجاج او الأرز و لا شي بمعنى و لا شي ممكن يعضعض شوية خبز - بسكويت وجبته الرئيسية لليوم هي السيريلاك - لبن زبادي و بس مع العلم اني بدأت معاه بتعويده عالأكل من 5 شهور و كان يأكل خضار مسلوقة و مهروسة بس من قبل السنة و هو رافض كل الأكل ...أي لقمة بحطها في تمه بيتفها عالأرض و مافي فايدة قالولي معتمد عحليب امه افطميه ... فطمته من أسبوعين و بعده على نفس الحال تعبت معاه الدكتور قالي لا تغصبيه و أعطاني فاتح شهية و فيتامينات بس عالفاضي بيغلي دمي و أنا بشوفه دونا عن كل الأطفال يلي بسنه هم بيوكلو متل الكبار و هو ما بيدوق شي شوووووووووو الحل معاه

خواتي العزيزات من غير ما اطول عليكم و بدخل بالموضوع علطول: ابني ما شاء الله عنه عمره سنة و 9...

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي

شوفي يا غاليتي اليكي ما يلي

أسباب فقدان الشهية
1. الشعور بالذات و السلبية .
2. عدم شعور الطفل بالسعادة .
3. عدم تمتع الطفل بقسط كاف من الرياضة و الهواء النقي .
4. طريقة معاملة الام لطفلها .
5. محبة الطفل او كرهه لأصناف الطعام التي تقدمها له الام .
6. ربط الطعام بحادثة غير سعيدة .
7. اصرار الام على أن يأكل الطفل كمية من الطعام أكثر مما يستطيع .
8. تشديد الوالدين على الطفل ان يتبع آداب المائدة كما يمارسونها هم .
9. تناول الحلويات و الاشياء الموجودة بالمقصف المدرسي او لدى الباعة الجائلين ، مثل بطاطس الشيبسي و المصاصة ..الخ ، هذه الاطعمة تحتوي على مواد صناعية تفسد الهضم و تؤدي الى الشعور بالامتلاء مع أن هذه الاطعمة ليس بها اي فوائد غذائية .
10. أن يكون الطفل مصاباً بالأنيميا و تكون هي السبب الرئيسي لفقدان الشهية .
11. عدم تناول وجبة إفطار ( ولو وجبة خفيفة بالمنزل

علاج فقدان الشهية :

1. عدم إرغام الطفل على أكل الطعام هو أهم اسباب فقدانة الشهية للطعام وعلى الوالدين ان يدركا أن أطفالا مختلفين قد يكون لديهم قدرة مختلفة على الاكل ، بعضهم يأكل كثيرا و بعضهم يأكل قليلا ، لذا يجب الامتناع عن إجبار الطفل على أكل أنواع معينة أو كميات محددة من الطعام .

2. يجب ان تراعي الام ميول الطفل فيما يقدم له من أصناف الطعام ، ما يحب منها وما يكره .
3. يجب أن يسمح للطفل كلما كان ذلك ممكناً ان يساعد نفسه في عملية تناول الطعام.

4. يجب أن تقدم أنواع الاطعمة المختلفة للطفل في سن مبكرة .
5. يفضل الا يعطى للطفل شيئاً يأكله بين وجبات الطعام المختلفة .

6. يجب ان يكون الطعام الذي يقدم للطفل جذاباً من حيث الشكل و المذاق .
7. يفضل ألا يتناول الطفل طعامه وحيداً بل يتناوله مع الآخرين .

اوك يا غاليتي

في انتظارك ويسعدنا المزيد من تواصلك :)

د.هنادي جابر • 17 سنة

حيونه الدلوعه :

السلام عليكم دكتورتي العزيزه ...... بنتي لها يومين داخله الشهر الرابع وزنها 5كيلو واعطيها حليب بلميل بلس منذ ولادتها الى الان وتعاني من امساك لمدة يومين كيف اعرف ان الحليب مناسب لها ؟ واريد برنامج لتغذيه السليمه ؟ وشكرا

السلام عليكم دكتورتي العزيزه ...... بنتي لها يومين داخله الشهر الرابع وزنها 5كيلو واعطيها حليب...

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

واليكي بعض النصائح الخاصه بادخال الطعام المكمل للطفل :

1- يجب أن يتم اعطاء الطفل ثدي الأم , وما سيتناوله هو مكمل لثدي الأم , وذلك ليتعود تدريجيا على الطعام وحتى انتهاء العامين.

2- يتم ادخال الطعام تدريجيا الى الطفل مع تعويد الطفل عليها واعطاؤه منها للتذوق , وتزداد الكميه تدريجيا وحتى نهاة عامه الول فيبدأ في مشاركة الأسره لطعامها

3- يجب مراعاة الوقت المناسب لادخال الطعام المكمل لثدي الأم :

أ- تقديم الطعام والطفل مهيأ نفسيا وغير مريض .

ب- يقدم الطعام لطفل اول مره قبل الرضاعه حتى يكون جوعان ويتقبل طعمه الى أن يتعود عليه ويأخذه بعد الرضعه .

ج- مراعاة تناسب قوام الطعام لسن الطفل ففي بداية الخامس يعطى العصائر والأرز المسلوق ثم السادس يعطي خلطة بقول بسيطه مهروسه

د- مراعة طهي الطعام جيدا قبل تقديمه للطفل لضمان سهولة هضمه وكذلك تبريده جيدا فالطفل حساس جدا للأطعمه الساخنه .

ه- استعمال الملعقه والكوب والطبق في تغذية الطفل وليس الببرونه وعدم استعمال الزجاجه لصعوبة تنظيفها ,

و- تقديم الأطعمه في شكل جذاب ومقبول لإن الانطباع الأول يدوم عن الأطعمه لدى الطفل

واليكي يا غاليتي هذا النظام الغذائي الخاص بالشهر الرابع :
لبن الأم + عصير فواكه + حبوب

لبن الأم : 5-6 رضعات
عصير برتقال 1/2 كوب صغير أو كوب صغير عصير طماطم

ملعقه كبيره أرز مسلوق (20جم)

وان شاء الله يا حبيبتي عند بداية الشهر الخامس أرسلي لي لأضع لكي النظام المناسب

وأهلا وسهلا بكي بأي وقت يا غاليتي:39:

د.هنادي جابر • 17 سنة

* Um_ToTo * :

دكتوره لو سمحتي انا ابني عمره سنتين و سبع شهور وزنه 14.5 كيلو و طوله 95.8 سم..ماشاء الله تبارك الله و لا حول و لا قوة الا بالله كيف تجدين طوله ووزنه بالنسبه لسنه؟؟ ايضا يا دكتوره هو اول طفل لي و اريد ان اقوي مناعته لأزيد حصانته ضد الامراض لأن بس اطلع فيه بره و الجو بارد يجلس يعطس و يكح و يصير انفه احمر مع اني البسه زين.. والله يجزاك خيييييييييييييييييير

دكتوره لو سمحتي انا ابني عمره سنتين و سبع شهور وزنه 14.5 كيلو و طوله 95.8 سم..ماشاء الله تبارك...

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي

شوفي يا غاليتي ليكي بتغذيته جيدا وابعاده عن اي مصدر للبرد

ولزيادة المناعه احرصى على اعطائه الخضر والفاكهه باستمرار او في صورة عصير

وايضا يا حبيبتي اعطيه الليمون + العسل الابيض يوميا ملعقه صغيره منهما

ايضا يا حبيبتي الينسون وحبة البركه هامان جدا للمناعه

ووفقك الله وسدد خطاك :)