د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
qua qua :
اهلا دكتوره ابنى عنده 9 شهور ومش بياكل عايز لبن بس لو سمحتى عايزه نظام اكل والمفروض ياخد كام رضعه فى اليوم وبين الاكل والاكل كام ساعه
اهلا دكتوره ابنى عنده 9 شهور ومش بياكل عايز لبن بس لو سمحتى عايزه نظام اكل والمفروض ياخد كام...
اهلا وسهلا بكي يا غاليتي في بيتك الثاني عالم حواء

شوفي يا حبيبتي يمكنك ان تبداي في تجريب صنف يوميا الى ان يبدا في تذوق الطعام ويحب بعض الاصناف

وطفلك واضح انه عنيد واعتاد على الاطعمه اللينه والسائله ولا يجهد نفسه في تذوق الجديد

لذا حاولي جاهدة ان تعطيه الطعام في الشكل الذي يرضيه اكثر

اتفقنا يا غاليتي

واليكي يا حبيتي النظام الغذائي للشهر التاسع


أطعمة الشهر التاسع :
=============


قبل اي وجبة بساعه ممنوع الرضاعه لاعطاء الفرصه لتناول الطعام المكمل

الافطار :

ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون )

أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم

أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )

أو فول بزيت و1/2 رغيف فينوصغير (ملعقه كبيره)

+ كوب صغير من عصير الطماطم او البرتقال


بعدها بساعه
رضعـــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــه

الغذاء :

بيضه واحده + بطاطس مهروسه لينه
أو كوب زبادي صغير قليل الدسم + لبلبة الفينو
أو قطعة جبن أبيض خالي الدسم و الملح في حجم ملعقه كبيره + لبابة الفينو
او قطعة صغيره من كبدة الدجاج


رضعـــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــه


العشاء :

طبق صغير من مهلبية الجزر + البرتقال (بسلق الجزر وتحليته مع عصير البرتقال وعملة مهلبية بالنشا)

او مهلبية الحليب بالارز

او مهلبية قمر الدين

او 2 بلح رطب او عجرة او تمر

او نصف تفاحه مسلوقه




رضعـــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــه خلال النوم
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
عزيزتي الدكتورة هنادي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذه أول مشاركة لي بالمنتدى وأردت أن أستفيد من خبراتك لدي ولد عمره أربعة أشهر واسبوعين ووزنه 7كيلو تقريبا أما عند اكماله الشهر الثالث فكان وزنه 6 كيلو وطوله 59 سم وعند الولادة كان وزنه 2،66 كيلو وطوله 49 سم حيث ولدته بعد اكمال الاسبوع 37. الا الآن فأنا أرضع ابني رضاعة طبيعية وبالاضافة فاني أعطيه بعض الوجبات مثل حليبي مع بسكوت فارليز صباحا وعند الظهر شوربة شوفان أو قرع مهروس وعند المغرب تفاح أو كمثرى مطبوخة ومهروسة, المشكلة الآن انني سوف أرجع الى العمل ابتداء من 1/3 ولا أعرف كيف أبرمج مواعيد وجباته بحيث أنه يستغنى عن حليبي مدة غيابي عن المنزل علما بأن دوامي من الساعة 7.30 الى 2.30 اضيفي الى ذلك الوقت المستغرق في الطريق, فأرجو منكي أن تفيديني ببرنامج لهذا الشهر. والسؤال الثاني هل توجد طريقة حتى أعود طفلي أن يأخذ الحليب الصناعي بالاضافة الى حليبي؟ في الفترة الحالية فان ابني مريض وهو لا يتقبل هذه الوجبات فأعطيه حليبي فقط السؤال الاخير عزيزتي هل أعطيه العسل أم لأ؟ ولكي جزيل الشكر وأتمنى أن لا تتأخري علي... :26:
عزيزتي الدكتورة هنادي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذه أول مشاركة لي بالمنتدى وأردت أن...
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي


شوفي يا غاليتي اليكي يا غاليتي النظام الغذائي
=========================


واليكي بعض النصائح الخاصه بادخال الطعام المكمل للطفل :

1- يجب أن يتم اعطاء الطفل ثدي الأم , وما سيتناوله هو مكمل لثدي الأم , وذلك ليتعود تدريجيا على الطعام وحتى انتهاء العامين.

2- يتم ادخال الطعام تدريجيا الى الطفل مع تعويد الطفل عليها واعطاؤه منها للتذوق , وتزداد الكميه تدريجيا وحتى نهاة عامه الول فيبدأ في مشاركة الأسره لطعامها

3- يجب مراعاة الوقت المناسب لادخال الطعام المكمل لثدي الأم :

أ- تقديم الطعام والطفل مهيأ نفسيا وغير مريض .

ب- يقدم الطعام لطفل اول مره قبل الرضاعه حتى يكون جوعان ويتقبل طعمه الى أن يتعود عليه ويأخذه بعد الرضعه .

ج- مراعاة تناسب قوام الطعام لسن الطفل ففي بداية الخامس يعطى العصائر والأرز المسلوق ثم السادس يعطي خلطة بقول بسيطه مهروسه

د- مراعة طهي الطعام جيدا قبل تقديمه للطفل لضمان سهولة هضمه وكذلك تبريده جيدا فالطفل حساس جدا للأطعمه الساخنه .

ه- استعمال الملعقه والكوب والطبق في تغذية الطفل وليس الببرونه وعدم استعمال الزجاجه لصعوبة تنظيفها ,

و- تقديم الأطعمه في شكل جذاب ومقبول لإن الانطباع الأول يدوم عن الأطعمه لدى الطفل


واليكي يا غاليتي هذا النظام الغذائي الخاص بالشهر الرابع :
لبن الأم + عصير فواكه + حبوب

لبن الأم : 5-6 رضعات
عصير برتقال 1/2 كوب صغير أو كوب صغير عصير طماطم

ملعقه كبيره أرز مسلوق (20جم)


وان شاء الله يا حبيبتي عند بداية الشهر الخامس أرسلي لي لأضع لكي النظام المناسب

وأهلا وسهلا بكي بأي وقت يا غاليتي:39:
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
جزاك الله خير ماهو الافضل من ناحية صحة الاطفال الحليب الطازج الي مدته قصيره والا البودر لاني احس الحليب الطازج يكون خفيف ولا يتخن الطفل
جزاك الله خير ماهو الافضل من ناحية صحة الاطفال الحليب الطازج الي مدته قصيره والا البودر لاني...
جزاك الله بمثله يا غاليتي

شوفي يا غاليتي الافضل هو الحليب الطازج وهو كامل في القيمه الغذائيه ايضا الحليب البودره جيد وتخزينه يكون لفترات اطول

ويمكنك الاعتماد على كليهما ولكن راعي ان يكون مناسب لعمره

ويمكنك استعمالهم بحريه بعد بلوغ العام لطفلك

اوك يا غاليتي اتفقنا

في انتظارك ويسعدنا المزيد من تواصلك :)
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
الله يعطيك العافية بنتي عمرها 6اشهر وش ااكلها الان ما اعطيها الا حليب بس وفقك ربي
الله يعطيك العافية بنتي عمرها 6اشهر وش ااكلها الان ما اعطيها الا حليب بس وفقك ربي
الله يعافيكي يا غاليتي

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي في بيتك الثاني عالم حواء


واليكي يا غاليتي نظام غذائي لطفل عمر 6 شهور :

لبن الأم : 4-5 رضعات +

1/2 كوب عصير برتقال صغير او كوب صغير عصير طماطم أو موزه واحده مهروسه أو 2 خوخه مسلوقه او تفاح مبشور

+ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون )

أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم

أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )

أو فول بزيت و1/2 رغيف فينوصغير (ملعقه كبيره)

+1.5 ملعقه كبيره سبانخ أو جزر أو كوسه مسلوقه بذرة ملح


صفار بيضه واحده
أو كوب زبادي صغير
أو قطعة جبن أبيض خالي الدسم و الملح في حجم ملعقه كبيره


اوك يا غاليتي

في انتظارك ويسعدنا المزيد من تواصلك :)
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
السلام عليكم دكتوره ورحمه الله وبركاته.......................مشكوره على هذا الجهد وجعله الله فى ميزان حسناتك ان شاء الله. احب اسال اولا دكتوره :انا عندى ولد عمره 3سنوات ونصف وزنه الحالى 12 كيلو ونصف وكان وقت الولاده كيلو و900 جرام متعب جدا فى اكله تقريبا لا ياكل واذا اكل ياكل كل ماليس به فائده............فهو لا ياكل البيض ابدا واذا غصبت عليه يرجع بعد الاكل مباشرة فى الغذاء ياكل ملعقة ارز واحده او اثنين على الاكثر ولكنه يحب اللحم والدواجن جدا اذا بدا بها فلا ياكل الارز .............. فى العشاء ياكل السوسيس او البرجر ولكن بدون خبز وكذلك فى الافطار ........ لا يشرب اللبن كثيرا الا لو كان بالشيكولاته فقط ولكن ليس يوميا........... دائما احس ان وجهه اصفر ارجو افادتى لو سمحتى بما هو مفيد له؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ثانيا:وارجو ان تتحملى طول اسالتى اسفه............. لدى بنت عندها سنه و5 اشهر تقريبا لا تاكل اى شئ ومعتمده اعتماد كلى على الرضاعه لاعرف ماذا افعل معها وما هو الوقت المناسب لفطامها مع العلم ان وزنها الحالى 9 كيلو ونصف وتاكل البيض ولكن مقلى ومرتين فقط بالاسبوع ولا تاكل الارز ابدا ولا الخضروات الا اذا كانت مهروسه جيدا بالخلاط ولا تشرب اللبن ابدا ابدا حتى المنكه منه ............ واسفه مره اخرى على التطويل...................
السلام عليكم دكتوره ورحمه الله وبركاته.......................مشكوره على هذا الجهد وجعله الله فى...
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي في بيتك الثاني عالم حواء

شوفي يا غاليتي وزنه الحالي اقل من الوزن الطبيعي ب- 1كجم


واليكي يا غاليتي البرنامج الغذائي التالي لمدة اسبوع فقط من الان
===============================



الافطار:
كوب حليب كامل الدسم
4-6 ملاعق كبيره كورن فليكس أو بليله
برتقاله أو نصف كوب عصير برتقال


بين الافطار والغذاء : وقت الظهيره

1/2 كوب عصير طماطم
ملعقة زبد
1/2 رغيف فينو


الغذاء:
بيضه أو 50 جم لحم أو 1/8 دجاجه أو سمكه صغيره مع الحرص على أن يتناول السمك مرتان اسبوعيا ان أمكن

ملعقتان كبيرتان خضروات مطهيه ( يفضل السوتيه)
ملعقتان كبيرتان سلاطه خضراء
1/2 رغيف خبز أو 3 ملاعق أرز أو مكرونه كبيره

بين الغذاء والعشاء:
طبق متوسط مهلبيه من أي نوع يحبه
+ ملعقه كبيره زبيب+ ملعقه كبيره جوز هند

العشاء:
بيضه أو 50جم لحم أو سمكه صغيره أو قطعة جبن في حجم 2 عين جمل
2 ملعقه كبيره سلاطه أو خضروات مقطعه+ 1/2 حزمة خضروات ورقيه
شريحة خبز أو 1/2 رغيف خبز عادي
ملعقة زبده

قبل النوم :
كوب حليب محلى بملعقه كبيره عسل أبيض


وأتمنى أن يعجبك هذا النظام وكما اتفقنا تشرب ما تحب ولكن بسكر قليل ,, الحليب بالشيكولا مرة واحده يوميا ويفضل أن يقلل عن ذلك كمان .....


اوك يا غاليتي


وبالنسبه للابنه الاصغر فاليه البرنامج الغذائي التالي



واليكي يا غاليتي بالنظام الغذائي لطفل عمر سنه ونصف الى سنتان :

كوب حليب بالموز المضروب في الخلاط أو الفراوله أو الشيكولاته

+ ملعقه من العسل النحل للتحليه (صغيره)

1/4 كوب من الفول المدمس + العدس المدمس ويفضل الخلط بين الحبوب للحصول على قيمه غذائيه أعلى وكمان تبليهم بالليمون والفلفل والملح

1/2 رغيف خبز عادي برده

بيضه يوميا مسلوقه أو مقليه في القليل من الزيت

ملعقه كبيره لحم أحمر مسلوق أو دجاج أو سمك ( لحم خالص بدون شوك أو عظم)

1/4 كوب خضار مطهي يوميا كالبسله والكوسه والفاصوليا والباذجان والجزر والسبانخ والملوخيه بدون ثوم

2 ثمرة خضروات طازجه يوميا

3ثمرة فاكهه يوميا

1/2 كوب عصير برتقال

بودنج او مهلبيه بمقدار 1/2 كوب

اوك يا غاليتي

في انتظارك ويسعدنا المزيد من تواصلك :)