up

اخ اخ من زياده الوزن انا لي والده 6 شهور وعندي زياده 25 كيلو ولحد الان ماصحيت على نفسي بحجه خايفه انه تتاثر الرضاعه الطبيعيه
احيانا احكي ببلش تخفيف وساعه احكي لا اخاف ينشف الحليب وهدا حالي من 6 اشهر
يارب رحمتك

انا وزني قبل الولاده 73وبعد الولاده صار 83يعني عشره كيلو هل انتم مثلي كذا تزيدون ولا انا شاذه احس كثير عشره كيلو بس الحمدلله نزل وزني لحد 78و****لله الباقي ينزل طبعا بعد الرجيم والتخفيف لي ثمانيه شهور والده

انا زاد وزني 17 كيلو يمكن وصار لي 3 شهور من ولدت وراح منهم 10 وباقي 7

بالتخفيف+شرب مغلي الزنجبيل والقرفه بعد كل وجبه+رياضه